福州旅游景点全面介绍与攻略
一、福州旅游概况与特色
1.1 福州城市印象与核心特色
福州，这座拥有 2200 多年建城史的历史文化名城，正如其 "有福之州" 的美誉所示，处处洋溢着深厚的文化底蕴和悠闲的生活气息。作为福建省会，福州不仅是政治经济中心，更是一座融合了山海奇观、人文荟萃、美食天堂于一体的旅游胜地(2)。
福州最独特的城市格局莫过于 "三山两塔一条江"—— 于山、乌石山、屏山三山鼎立，白塔、乌塔两塔对峙，闽江横贯城区，构成了一幅天然的山水画卷(1)。这条以 "三山两塔一条街" 为标志的城市中轴线，历经沧桑巨变却从未移位，犹如脊梁支撑着城市发展，串联起古城历史脉络，承载着闽都独特神韵(2)。
漫步福州街头，你会发现这座城市的魅力远不止于此。139 条内河如同城市的血脉，58 座山体绿意盎然，40 多处温泉星罗棋布，让福州成为全国唯一以 "福" 命名的省会城市。全国最长的城市森林步道 "福道" 架起城与自然的桥梁，漫步其上，脚下茂林修竹、头顶蓝天白云，仿佛置身于绿色的空中花园。
1.2 福州景点分类概览
福州的旅游资源极为丰富，按照不同的主题和特色，可以将其景点分为以下几大类：
历史文化类：以三坊七巷为代表的明清古建筑群，被誉为 "里坊制度活化石" 和 "明清建筑博物馆"，保存着 200 余座明清古厝，林则徐、严复等名人故居星罗棋布(19)。此外，还有林则徐纪念馆、严复故居、西禅寺、华林寺等历史文化遗迹。
自然景观类：鼓山作为福州 "第一名山"，千年古刹涌泉寺藏于山间，寺内千年铁树、康熙御碑为镇寺之宝(19)。福州国家森林公园拥有千年古榕树，被誉为天然氧吧。平潭岛作为福建第一大岛，有三大海滨沙滩，保留着原始海岛风貌(24)。
现代休闲类：福道作为全国最长山地悬空步道，串联五大公园，杜鹃谷、樱花园四季花开(19)。闽江夜游让你在璀璨夜色中感受城市魅力，西湖公园、左海公园则是休闲散步的好去处。
特色体验类：茉莉花茶文化体验让你了解 "中国春天的味道"(29)，温泉文化让你享受 "温泉之都" 的惬意，闽菜美食体验则让你的味蕾沉浸在 "鲜掉眉毛" 的福州味道中。
1.3 2026 年福州旅游最新发展动态
2026 年，福州旅游迎来了全新的发展机遇和体验升级。在文旅融合方面，福州推出了 "有福之州・船政榕光"2026 年 "5・19 中国旅游日" 福州分会场活动，通过线路风景图直观展示沿途景观，设置船政版画、马祖研学拼图、船政立体拼图、端午香囊制作、五色绳手作等项目，让游客沉浸式体验传统技艺(10)。
在交通便利化方面，福州地铁全线和六城区一票制 2 元及以下的公交线路在特定节假日免费乘坐，大大降低了游客的出行成本。同时，福州还推出了 "送你一颗小丸子" 活动，人气文创 "葱花鱼丸" 组团营业，三角糕、马鞍墙、爱心树、三通桥五款福州专属文创公仔首次集结，1 万份惊喜免费派送。
在特色体验升级方面，闽江游推出了水上移动非遗体验馆（油纸伞 DIY），开通了烟台山码头至淮安半岛新航线，串联百年风华与滨江盛景，同步推出 "繁花下午茶" 与 "闽江大众茶馆"，让游客在诗画风光中悠然品茗(9)。内河游则焕新了西湖 - 白马河航线桥梁彩绘，打造 "一桥一景" 水上廊道，新建龙舟渡、黎明湖网红码头，丰富水岸互动。
二、自然景观类景点
2.1 山地景观
鼓山风景区
鼓山风景区位于福州市晋安区东部，闽江北岸，是福州最著名的自然和文化地标之一。景区由十几个群峰组成，分为鼓山、鼓岭、鳝溪、磨溪、凤池白云洞及南洋安安溪六大景区，名胜古迹约有 260 多处，总面积达 49.7 平方公里(60)。
鼓山因山顶有一巨石平展如鼓，每当风雨之际便发出隆隆声音而得名。景区以千年古刹涌泉寺为核心，东有回龙阁、灵源洞等 20 余处景点；西有数十处洞壑景观，尤以十八景最为知名；南有罗汉台、香炉峰等 50 余处景致；北有大顶峰、白云洞等 45 处景观(13)。
主要景点介绍：
涌泉寺是鼓山的灵魂所在，被誉为 "闽刹之冠"，始建于公元 783 年，是一座千年古刹(58)。寺内的镇寺之宝包括陶塔、雕版、血经，还有千年铁树、康熙御碑等珍贵文物(19)。涌泉寺的建筑格局独特，有 "进山不见寺，进寺不见山" 的奇妙效果。
灵源洞位于涌泉寺山门东边，石阶傍崖而下 60 余级，中裂一涧，宽约 3 米，深约 10 米，有似石洞，故名 "灵源洞"。灵源洞两侧荟萃了自宋代以来摩崖石刻 270 余方，约占鼓山现存摩崖题刻 608 方的一半，真、行、草、隶、篆诸体俱备，犹如一座天然石刻书法宝库，被誉为 "东南碑林"。
鼓山十八景位于达摩洞十八景公园内，总面积 33 公顷。园内峰奇石怪，洞窟幽深，古木繁翳，儒释道经典传说源远流长，古今题刻美不胜收，为天然的 "大地岩雕"" 绿色宝库 "和" 书法艺术长廊 "。
开放时间和门票：
开放时间：全天开放，涌泉寺 6:30-17:30，达摩洞十八景 8:00-18:00
门票：爬山免费，涌泉寺 40 元 / 人，达摩洞十八景 10 元 / 人
缆车票价：成人单程票 50 元 / 人，往返票 70 元 / 人
交通方式：
公交：可搭乘 29、69、107、302、303 等路线公交在鼓山公交总站下车
地铁：搭乘地铁 2 号线到鼓山站下车
鼓岭旅游度假区
鼓岭旅游度假区位于晋安区鼓山镇，海拔约 800 米，是近代以来知名的避暑胜地，也是福州新晋的网红旅游打卡地(55)。鼓岭与鼓山在同一座山脉上，相距不过几公里，却活出了完全不同的两种人生 —— 鼓山是千年古刹里的晨钟暮鼓，是摩崖石刻上的文人唱和；鼓岭则是云海之上的避暑天堂，是百年别墅里的异国往事，是夏日傍晚吹着山风喝茶的慢生活(59)。
柳杉王公园是鼓岭的起点，这株 1300 多年的柳杉是鼓岭的地标(59)。鼓岭拥有 200 多幢风格各异的复古别墅，还有教堂、医院、运动场、万国公益社等建筑，很是难得(54)。
特色体验：
避暑休闲：鼓岭夏季气温比市区低 5-10℃，是福州人的避暑天堂(135)
历史建筑参观：百年别墅群展现了中西合璧的建筑风格(59)
观星体验：山顶视野开阔，适合夜间观星(135)
露营体验：柱里露营地提供帐篷住宿体验(135)
开放时间和门票：
开放时间：全天开放
门票：免费开放
交通方式：
自驾：导航搜索 "鼓岭旅游度假区" 即可
公交：可先到达鼓山，再换乘景区区间车前往鼓岭
三山（乌山、于山、屏山）
福州的 "三山"—— 乌山、于山、屏山鼎峙而立，构成了福州古城的基本格局。
乌山（乌石山）：
乌山位于福州市中心，与于山相望，以奇石嶙峋、摩崖题刻闻名。山上林木蓊郁，怪石嶙峋如天然盆景(56)。乌山自唐代以来就是游览胜地，山上保存着从唐朝至今的摩崖石刻 200 多处，篆隶行草镌刻在嶙峋岩壁之上，如一部露天的书法史，静默地记录着文脉的流转(57)。
主要景点：道山亭、乌塔、霹雳岩、天台桥等。乌塔与白塔相对，是福州的标志性建筑之一。
于山：
于山位于福州市城区中心鼓楼区东南隅，又称九日山、九仙山。整座山形状如巨鳌，有六鳌胜迹：揽鳌亭、倚鳌轩、应鳌石、接鳌门、步鳌坡、耸鳌峰(1)。相传汉代有临川何氏九兄弟在此炼丹修仙，故又名九仙山。山上还有 24 景，如九仙洞、九仙观、炼丹井等。
主要景点：平远台与戚公祠、九仙观与天君殿、大士殿、报恩定光多宝塔（白塔）等。白塔是福州的标志之一，游客可以登塔远眺福州城景(51)。
屏山：
屏山位于鼓楼区北部，是福州 "三山" 之首，海拔约 62 米，因山顶平坦如屏而得名。屏山是福州建城的发源地，冶城遗址就位于屏山脚下，山上保留了大量的历史遗迹(55)。山顶的镇海楼巍然屹立，这座重建的明代建筑，飞檐斗拱，气势恢宏，是福州历史文化名城核心的历史资源和城市山体景观系统中标志性的节点(7)。
开放时间和门票：
开放时间：全天开放
门票：免费开放
乌塔：需购买门票，价格约 15 元 / 人
交通方式：
乌山：可乘坐公交至 "乌山站" 或 "乌山路口站"
于山：可乘坐公交至 "于山站" 或 "五一广场站"
屏山：可乘坐地铁 1 号线至 "屏山站"
2.2 水域景观
闽江及滨江景观带
闽江是福建的母亲河，浩浩荡荡的江水穿过福州城区，流经马尾港汇入浩瀚东海(5)。闽江不仅是福州的生命之源，也是一条风光旖旎的景观带，沿岸的滨江公园成为市民和游客休闲的好去处。
闽江公园：
闽江公园是福州最大的开放式滨江公园，分为北园（台江）与南园（仓山），免费开放，开放时间为 6:00-22:00(73)。公园沿着闽江延伸近 10 公里，主打江景、日落、生态与人文，适合漫步、野餐、亲子游玩与拍摄夜景。
北园（人文江景线）主要景点：
望龙台：日落绝佳拍摄点，可拍摄闽江全景与城市天际线(73)
桥梁园：微缩世界名桥，有网红 "躺平椅" 可休憩睇江(73)
金沙园：江边沙滩 + 无动力设施，亲子友善(73)
闽风园：巨型 "福" 字地标，寓意福满闽江(73)
南园（生态休闲线）主要景点：
闽江夜游：
夜幕降临，闽江上的游船格外引人注目。福州闽江白天看起来秀丽雄壮，流水潺潺，水天相照；而夜晚两岸灯光闪烁，一眼望去犹如一道缤纷的彩虹，像是流动的风景画。
游玩推荐：闽江大桥、鳌峰洲大桥、鼓山大桥、解放大桥、3D 灯光秀。游船从台江旅游码头出发，沿途欣赏两岸的璀璨夜景。
开放时间和门票：
闽江公园：全天开放，免费
闽江夜游：每晚 19:30-21:30（具体时间可能因季节调整）
游船票价：约 80-150 元 / 人（不同航线价格不同）
交通方式：
闽江公园北园：地铁 1 号线达道站步行 15 分钟；公交至 "闽江公园站" 或 "西河站"(73)
闽江公园南园：地铁 2 号线金祥站 C 出口转公交；公交至 "新埕站"(73)
闽江夜游：搭乘地铁 1 号线至达道站下车，步行前往台江旅游码头
西湖公园与左海公园
西湖公园位于福州市区中心区域，至今有 1700 多年的历史，是福州保留最完整的一座古典园林，一直有着 "福州园林明珠" 的美誉。公园面积 42.51 公顷，为 "一池三山" 布局，由开化屿、谢坪屿、窑角屿组成，有仙桥柳色、大梦松声等景点(76)。
西湖公园主要景点：
开化屿：景点比较集中的地方，有开化寺、茶亭等建筑
谢坪屿：岛上有动物园、儿童乐园等设施
窑角屿：设有展览馆、影剧院等
玉带桥、飞虹桥、步云桥等古桥造型优美
古榕垂水、荷花映日的江南园林景观
左海公园：
左海公园紧邻西湖公园，可一并游玩。公园总体设计以五洲风光为主题，有海底世界、摩天轮等娱乐项目，还有欧式建筑风格的威尼斯小洋楼、福州版泰式白塔等适合拍照打卡(63)。
特色体验：
西湖划船：脚踏船 60 元 / 小时，可穿过 "柳堤" 看白鹭掠过水面
赏花季节：春季（3-4 月）赏樱花，夏季（6-8 月）赏荷花，秋季（10-11 月）桂香满园
左海海底世界：有人鲨共舞表演（15:00/19:30），带娃必看
摩天轮：高 52 米，可俯瞰福州城区景色
开放时间和门票：
开放时间：5:30-22:30
门票：免费开放
西湖游船：60 元 / 小时
左海海底世界：100 元 / 人
摩天轮：30 元 / 人
交通方式：
公交：可乘坐 1、109、70、88 等路线公交至 "西湖站" 下车，步行 2 分钟可达
地铁：可乘地铁 1 号线在 "屏山站" 下车
福道（福州城市森林步道）
福道是福州城市森林步道的简称，采用全国首创钢架镂空设计，主轴线长 6.3 公里，环线总长约 19 公里，共设 10 个入口(71)。福道东北连接左海环湖栈道，西南连闽江，横贯象山金牛山，贯穿福州五大公园，是全国最长的一条依山傍水、与生态景观融为一体的城市休闲健身走廊。
福道特色：
悬空设计：步道悬于树冠之间，阳光和雨水透过格栅板滋养着下方的植被，真正实现了让森林走进城市，让城市拥抱森林(68)
生态友好：桥面采用格栅板，缝隙在 1.5 厘米以内，设计既满足轮椅通行，也给步道下方的植物最大限度地生长空间(66)
夜景迷人：18:00 后步道设有灯光，夜景像科幻片(71)
主要入口及特色：
推荐路线：
经典精华线：3 号口进，5 号口出，途经水上红杉林、螺旋楼梯、樱花园、月崖观景台，约 3.5 公里，2 小时(69)。这条路线串联起了福道最精华的景观段，既能俯瞰城市繁华，又能沉浸山林静谧。
开放时间和门票：
开放时间：
门票：免费开放
交通方式：
3 号入口：搭乘 53 路、158 路、322 路公交车至梅峰路站下车步行前往
5 号入口：可乘坐公交至 "金牛山体育公园站"
2.3 生态休闲公园
福州国家森林公园
福州国家森林公园始建于 1959 年，是生态资源的宝库，素有天然 "氧吧"、"福州之肺" 的美誉。公园先后被评为全国森林公园十大标兵单位、全国文明森林公园、全国科普教育基地，核心园区和灵石园区分别被评为国家 4A 级、3A 级旅游景区。
主要景点：
千年古榕树：被誉为 "榕树王"，独木成林，是公园的镇园之宝(143)
樱花园：春季樱花盛开，是福州赏樱的好去处
鸟语林：有各种珍稀鸟类，适合亲子游玩
龙潭风景区：山清水秀，瀑布飞泻
森林博物馆：展示森林生态知识
特色体验：
森林浴：公园内负氧离子含量高，适合进行森林浴和徒步锻炼
科普教育：设有多个科普展示区，适合学生学习自然知识
春季赏花：2-3 月樱花、桃花盛开，3-4 月杜鹃花海
秋季观叶：11-12 月红叶观赏期
开放时间和门票：
开放时间：8:00-16:30（16:30 后停止入园）
门票：免费开放
鸟语林：需另外购票，约 30 元 / 人
交通方式：
东大门：可乘坐 54 路、328 路、72 路、527 路公交车
南大门：可乘坐 87 路、84 路公交车
花海公园与沙滩公园
花海公园：
花海公园位于南江滨西大道，是福州的 "城市花园"，园内种植了大量的花卉，四季都有不同的花海景观。春季有油菜花、虞美人，夏季有向日葵、百日草，秋季有波斯菊、硫化菊，冬季有郁金香等，是摄影爱好者和市民休闲的好去处。
沙滩公园：
沙滩公园位于闽江北岸，是福州城区唯一的人造沙滩公园。公园内有细腻的沙滩、清澈的江水、丰富的水上娱乐项目，还有儿童游乐区、健身步道等设施，是亲子游玩和夏日避暑的热门地点。
开放时间和门票：
开放时间：全天开放
门票：免费开放
交通方式：
花海公园：可乘坐公交至 "东部办公区站" 或 "海峡国际会展中心站"
沙滩公园：可乘坐公交至 "沙滩公园站"
三、历史文化类景点
3.1 历史文化街区
三坊七巷历史文化街区
三坊七巷位于福州市鼓楼区南后街，是福州的历史文化名片，被誉为 "里坊制度活化石" 和 "明清建筑博物馆"(15)。街区由三个坊（衣锦坊、文儒坊、光禄坊）和七条巷（杨桥巷、郎官巷、安民巷、黄巷、塔巷、宫巷、吉庇巷）组成，保存着 200 余座明清古建筑(19)。
主要看点：
明清建筑群：白墙黛瓦的明清建筑，精美的木雕、石雕、砖雕
名人故居：林则徐、冰心、严复、林觉民等名人故居星罗棋布(19)
古石板路：青石板路串起百年故事，充满历史韵味
传统民俗：水榭戏台、福州评话等传统艺术表演
必游景点：
林则徐纪念馆：了解民族英雄生平，感受 "苟利国家生死以" 的家国情怀（免费开放）(85)
严复故居：近代思想启蒙地，展示严复的生平事迹（门票 15 元 / 人）(78)
林觉民・冰心故居：《与妻书》创作地，感受革命先驱的家国情怀（免费开放）(80)
水榭戏台：清代私家园林遗珍，周末有闽剧演出(85)
小黄楼：精致徽派建筑，庭院深深，环境幽雅(85)
开放时间和门票：
开放时间：
门票：
街区：免费开放
部分故居联票：120 元 / 人（可参观多个景点）
单独景点门票：15-25 元 / 人不等
交通方式：
公交：可乘坐 5、22、27、55、128、301、317、327 路至 "三坊七巷站"
地铁：地铁 1 号线东街口站 C 出口、南门兜站 A1/A2 出口；地铁 2 号线南门兜站 D1 出口
上下杭历史文化街区
上下杭历史文化街区位于福州市台江区三通路与下杭路，这里曾是福州的商业中心，被称为 "福州传统商业博物馆"(11)。历史上的上下杭是福州的 "小上海"，商贾云集，商号林立，如今经过升级改造和保护开发，成为了全新的潮流商业与历史人文交融的重要地标(97)。
主要看点：
百年商埠风貌：三捷河、古桥（星安桥 / 三通桥）、红灯笼、骑楼，展现老福州 "小上海" 的繁华景象
会馆建筑：永德会馆、古田会馆等保存完好的会馆建筑
非遗传习：糖画、油纸伞、软木画等传统手工艺现场展示
新潮商业：特色餐厅、咖啡馆、文创店等时尚业态
特色体验：
夜景观赏：夜晚灯光璀璨，古厝白墙在灯光映照下格外美丽
文化市集：周末有传统市集，可体验茉莉花手串制作（38 元 / 次）(32)
美食体验：中平路美食街有锅边糊、鱼丸、花生汤等地道小吃
开放时间和门票：
开放时间：全天开放
门票：免费开放
交通方式：
公交：可乘坐至 "中亭街站" 或 "文化宫站"
地铁：地铁 1 号线达道站步行 10 分钟(102)
烟台山历史风貌区
烟台山历史风貌区位于福州市仓山区梅坞路 14 号，这里不是一座山，而是一片充满殖民时期老洋房的历史街区(100)。历史上的烟台山曾是福州五口通商核心区，17 国领事馆和洋行的聚集地，被誉为 "万国建筑博览"(100)。
主要看点：
万国建筑：红砖、拱廊、雕花铁门，各种风格的建筑鳞次栉比
历史建筑：闽海关税务司官邸、美国领事馆旧址、石厝教堂等
网红打卡：爱心台阶、烟台山文字墙、y+space 观景台
文艺街区：咖啡馆、书店、艺术展等文化业态
最佳游览时间：
16:00-19:00：日落时分，适合拍摄日落和蓝调时刻
19:00-21:00：夜景时间，建筑在灯光映照下别有风情
推荐路线：
上藤地铁站→万春巷→仓山影剧院→烟台山公园→石厝教堂→乐群路（超美红砖墙）→前美国领事馆旧址→网红商业街区(102)
开放时间和门票：
开放时间：全天开放
门票：免费开放
交通方式：
公交：可乘坐至 "烟台山站"
地铁：地铁 1 号线 "三叉街" 站出，步行约 10 分钟；或地铁 1 号线 "上藤站" 下，步行 7 分钟可达
3.2 名人故居与纪念馆
林则徐纪念馆
林则徐纪念馆（林文忠公祠）是全国最大的林则徐专题纪念馆，位于福州市鼓楼区澳门路 16 号，距离三坊七巷仅 200 米(152)。纪念馆始建于 1905 年，由林则徐的后人和当地乡绅为纪念这位民族英雄而建，占地面积约 8000 平方米(152)。
主要展览：
林则徐生平事迹展：通过声光电以及模型的方式展现了林则徐波澜壮阔的一生
虎门销烟场景复原：生动再现了震惊中外的虎门销烟壮举
林则徐书法作品：展示林则徐的书法艺术成就
林则徐家风展：介绍林则徐的家训和家风传承
参观信息：
开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
门票：免费开放
参观时长：建议 40 分钟 - 1 小时(152)
严复故居
严复故居位于福州市鼓楼区郎官巷 20 号，占地约 600 多平方米，为全国重点文物保护单位(78)。故居建于清代同治年间，距今有 140 多年的历史，是严复从 1920 年底至 1921 年病逝前居住的地方(88)。
展览内容：
严复生平展：以少年砺志、投身海军、天演惊雷、教育救国等四个主题展示了严复的生平事迹
《天演论》展示：书房里摆着复刻的《天演论》手稿
严复后裔展：展示严复后裔在闽台两地交流交往中发挥的重要作用
参观信息：
开放时间：8:30-17:00
门票：15 元 / 人
地址：郎官巷 20 号(78)
冰心、林觉民故居
冰心、林觉民故居位于福州市鼓楼区杨桥东路 17 号，原系林觉民祖辈七房人家聚居处，后来冰心的祖父买下了这座宅院(78)。这座故居见证了两位名人的成长，是福州名人故居的典型代表。
参观信息：
开放时间：8:30-17:00
门票：免费开放
特色：可在故居内喝一杯茉莉花茶（30 元 / 杯，配茶点）(27)
3.3 宗教文化场所
西禅寺
西禅寺是福州五大禅林之一，位于福州市鼓楼区工业路 455 号，是一座具有 1000 多年历史的千年古刹(15)。西禅寺以 "荔树四朝传宋代" 闻名，寺内千年宋荔至今硕果累累，树干中空却生机盎然，被誉为 "中国现存胸径最大荔枝古树"(19)。
主要看点：
千年古刹：唐代古刹，红墙禅院绿树成荫，拍照自带高级滤镜(150)
报恩塔：高耸的报恩塔是西禅寺的标志性建筑
古荔枝树：寺内有 4 株千年荔枝树，是镇寺之宝
玉佛楼：供奉着从缅甸请回的玉佛
参观信息：
开放时间：8:00-17:00
门票：20 元 / 人
特色：香火旺盛却不喧闹，适合静心祈福(131)
涌泉寺（鼓山）
涌泉寺是鼓山的核心景点，前面已有详细介绍，这里不再赘述。
华林寺
华林寺位于福州市鼓楼区屏山南麓，是中国南方最古老的木构建筑之一，被誉为 "江南第一古刹"。华林寺始建于北宋乾德二年（964 年），其大殿是我国长江以南最古老、保存最完整的木构建筑，具有极高的历史、科学和艺术价值。
参观信息：
开放时间：8:00-17:00
门票：约 15 元 / 人
3.4 博物馆与文化场馆
福建博物院
福建博物院位于福建省福州市鼓楼区湖头街 96 号，拥有馆藏文物和各类标本 21 万余件，其中珍贵文物近 4 万件。博物院设立有 "福建古代文明之光"" 闽迹寻踪 —— 福建考古成就展 ""闽海蔚蓝"" 恐龙世界 " 等基本陈列。
必看展品：
西周云雷纹青铜大铙：福建出土最大的青铜乐器，距今 3000 多年(11)
五代孔雀蓝釉陶瓶：央视《国家宝藏》的常客，是海上丝绸之路的见证(92)
明・德化窑白釉何朝宗款文昌帝君像：出自 "中国瓷圣" 何朝宗之手(92)
"东山人" 化石：福建最早的人类化石
恐龙世界：适合亲子参观的恐龙化石展
参观信息：
开放时间：
周二至周五：9:00-18:00（17:30 停止入馆）
周六至周日：9:00-20:00（19:30 停止入馆）
周一闭馆（法定节假日除外）(91)
门票：免费开放，需提前在 "福建博物院" 微信公众号预约(93)
讲解服务：周二至周日上午 10:00、下午 3:00 有免费定时讲解
交通方式：
公交：可乘坐 4、23、53、87、88、91、98、132、152、158、172、207、301、308、311、322 路至 "福建博物院站"
地铁：乘坐地铁 1 号线在 "屏山" 站下车，步行约 20-30 分钟可达；或乘坐地铁 4 号线在 "西门" 站下车，步行约 20 分钟可达
福州博物馆
福州博物馆位于福州市晋安区文博路 8 号，是一座展示福州历史文化的综合性博物馆。博物馆建筑风格独特，融合了福州传统建筑元素，内部展览分为 "闽都华章"、"海丝门户"、"千秋闽剧" 等多个主题展厅。
主要展览：
闽都华章：展示福州从新石器时代到近代的历史发展脉络
海丝门户：介绍福州作为海上丝绸之路重要港口的历史地位
千秋闽剧：展示闽剧这一地方戏曲的发展历程和艺术特色
参观信息：
开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
门票：免费开放
中国船政文化博物馆
中国船政文化博物馆位于福州市马尾区昭忠路 7 号，是中国近代海军摇篮的重要见证。博物馆通过大量的文物、图片、模型等，展示了中国船政文化的发展历程，包括船政创办、造船技术、海军建设、人才培养等内容。
参观信息：
开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
门票：免费开放
地址：马尾区昭忠路 7 号
四、美食体验类景点
4.1 传统美食街区
达明美食街
达明美食街位于福州市鼓楼区达明路，是福州最具人气的美食聚集地之一。街区以 "海丝文化" 为主线，设置了各种各样的餐车，并对应设置了网红打卡点，共有八闽、台湾、东南亚三大主题街区(115)。
美食推荐：
同利肉燕：150 年老字号，肉燕皮薄如纸，配骨汤超鲜，25 元 / 碗(103)
永和鱼丸：手工鱼丸 Q 弹爆汁，鲨鱼丸 + 鳗鱼丸双拼 30 元 / 份(103)
聚春园：百年老字号，可品尝佛跳墙等经典闽菜
长汀香豆腐、达道牛肉、国水酱鸭等 50 余个品牌让人垂涎欲滴(115)
特色体验：
夜市文化：夜晚变身大排档一条街，灯火辉煌，烟火气十足
网红打卡：新版街区设置了多个网红打卡点
主题街区：可体验八闽、台湾、东南亚三种不同的美食文化
开放时间：
全天开放，晚上更热闹
大部分店铺营业时间：10:00-23:00
交通方式：
公交：可乘坐至 "东街口站" 或 "南街站"
地铁：地铁 1 号线东街口站 B 口直达(110)
老药洲街
老药洲街是老福州人的美食记忆，位于福州市台江区，是社区老店聚集地，性价比超高，适合深度体验本地味道(113)。这里的美食充满了古早味，是福州传统小吃的集中地。
必吃美食：
没牙伯花生汤：绵密香甜的芋泥和花生汤，花生炖得入口即化，汤头清甜不齁(110)
耳聋伯元宵：咸口肉馅扎实爆汁，甜口芝麻流心醇厚，元宵圆滚滚浮在碗里，撒上桂花超上镜(110)
鼎边糊：柴火锅现煮，配虾干、蛤蜊 15 元 / 碗(103)
肉燕滑：燕丝 + 肉泥，口感鲜嫩
芋泥：甜而不腻，老字号 "聚春园" 可尝(103)
特色：
古早味浓厚：保留了福州传统小吃的原始风味
价格实惠：人均 25 元左右即可吃饱吃好(114)
地道体验：深受本地居民喜爱，是了解福州饮食文化的好地方
开放时间：
- 大部分店铺营业时间：6:00-20:00
交通方式：
公交：可乘坐至 "文化宫站" 或 "中亭街站"
地铁：地铁 2 号线紫阳站步行 10 分钟(110)
4.2 老字号餐厅与特色小吃
聚春园
聚春园是福州最负盛名的百年老字号，创办于清光绪年间，是佛跳墙的发源地。聚春园不仅是一家餐厅，更是闽菜文化的重要传承者。
招牌菜：
特色服务：
地址和电话：
地址：福州市鼓楼区东街 2 号
人均消费：150-300 元
安泰楼
安泰楼创办于清光绪二十二年（1896 年），是福州现存历史最悠久的餐饮老字号之一，2024 年被认定为第三批中华老字号(116)。安泰楼不仅是福州小吃聚集地，也默默坚守着福州传统滋味。
招牌菜：
特色：
地址：
地址：福州市鼓楼区吉庇巷 39 号安泰黄金广场
人均消费：80-150 元
肉燕与鱼丸老字号
同利肉燕老铺：
同利肉燕老铺创办于 1876 年，是福州肉燕界的 "顶流"，150 年老字号，还是非遗小吃(105)。肉燕的制作工艺独特，皮薄如纸，是用猪肉配上番薯粉，用木槌不断敲打制成薄薄的燕皮，再包入鲜虾肉馅，蒸熟后食用(40)。
永和鱼丸店：
永和鱼丸店是福州鱼丸界的老字号，与同利肉燕相邻。手工鱼丸 Q 弹爆汁，鲨鱼丸 + 鳗鱼丸双拼 30 元 / 份(103)。不少游客把永和鱼丸作为三坊七巷的 "开局一碗"(107)。
其他推荐：
依海肉燕老铺：百年传承，肉燕皮更厚一点但更有肉香，馅料调得偏咸鲜
古蒸燕：福建老字号，鱼燕蒸和煮是两种美味，皮是深海青鳗鱼打的，18 元 / 碗(106)
4.3 闽菜特色菜品体验
经典闽菜介绍
福州菜以 "鲜、嫩、清、淡" 为魂，口味特点偏酸甜（如荔枝肉、南煎肝），汤品注重鲜味，常用虾油（鱼露）提鲜(125)。
必尝经典菜：
佛跳墙：闽菜之王，"坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来"。选用鲍鱼、海参、鱼翅、干贝、鱼唇、花胶、鸽蛋、香菇、笋尖、竹蛏等 30 多种顶级食材，煨制时先用荷叶密封坛口，加盖后以无烟炭火煨制五六个小时而成(122)。2008 年，"聚春园佛跳墙制作技艺" 荣列国家级非物质文化遗产名录(122)。
荔枝肉：福州传统名菜，已有二三百年历史。将猪瘦肉切片剞刀，下锅油炸后自然卷成荔枝形状，再用红曲水、酱油、糖、醋等调出荔枝的色、香、味，形似荔枝，色艳荔枝，味胜荔枝，酸甜可口(122)。
红糟肉 / 红糟鸡：红糟是福州传统调味料，红糟肉选用五花肉，红糟鸡选用河田鸡，用红糟腌制后蒸制而成，酒香浓郁，是福州本地家常味(125)。
八宝红鲟饭：福州人婚宴必上的菜肴，将膏满肉肥的红鲟（青蟹）与猪肚、冬笋、香菇等 "八宝" 食材，与糯米饭一起先炒后蒸，口感软弹，清香油润(122)。
淡糟香螺片：刀工精妙，片薄透光，以糟入馔，淡抹出彩。雪白的螺片与殷红的糟汁相映成趣，脆嫩鲜爽，馨香淳美(122)。
醉排骨：备受福州人喜爱的家常菜，色泽橘红，香气浓郁。将猪里脊的背脊骨剁去大半，切成条状，用番茄酱、咖喱酱、芝麻酱等调成醉汁，炸制而成(122)。
特色小吃体验
街头小吃：
锅边糊：福州传统早餐，米浆煮锅巴，配虾酥 / 紫菜 / 蛏干，鲜到舔碗。推荐 "耳聋伯元宵" 隔壁摊。
捞化：更确切的叫法是 "捞米粉"，配料极其丰富，肉丝、青菜、蛤蜊、老蛏、猪肝、大肠、羊肉、章鱼、猪腰子等，按个人喜好随意添加。福州人吃捞化有三样不可少的东西：葱、醋和胡椒粉(122)。
芋泥：福州传统甜点，用芋头蒸熟后捣成泥，加入猪油、糖等炒制而成，甜而不腻，口感绵密。
花生汤：没牙伯花生汤是福州最有名的，花生炖得入口即化，汤头清甜不齁(110)。
夜市小吃：
达明美食街的夜市小吃：
五、福州特色体验景点
5.1 茉莉花茶文化体验
福州是茉莉花茶的发源地，有着深厚的茉莉花茶文化底蕴。福州茉莉花茶采用表面组织结构疏松多孔、吸香性能好的烘青绿茶做茶坯，用含苞欲放的茉莉花花蕾与其拌拼窨制而成，"见茶不见花，却有茉莉香"(29)。
春伦茶厂体验：
春伦茶厂提供茉莉花茶制作体验课程，50 元 / 人，游客可以亲手窨制一罐茶(27)。在这里，你可以了解茉莉花茶的制作工艺，体验从采茶、制茶到窨花的全过程。
茉莉花文化馆：
茉莉花文化馆展示了福州茉莉花茶的历史文化、制作工艺、品种分类等内容，是了解茉莉花茶文化的重要场所。
茶亭公园：
茶亭公园是福州茉莉花茶文化的重要展示窗口，园内种植了大量的茉莉花，还有茶文化主题雕塑、茶艺表演等。
特色体验：
茉莉花手串制作：每周六有传统市集，可体验茉莉花手串制作（38 元 / 次）(32)
茉莉花茶品尝：在三坊七巷的林觉民・冰心故居可品尝茉莉花茶（30 元 / 杯，配茶点）(27)
茶文化之旅：可以参加福州茉莉花茶文化主题旅游线路
5.2 温泉文化体验
福州是中国三大温泉区之一，拥有 40 多处温泉星罗棋布，是名副其实的 "温泉之城"。福州因其独特地形和地理位置，拥有优越的地热条件，温泉资源丰富。
温泉体验推荐：
源脉温泉园：位于福州市鼓楼区福飞路，拥有宋代古井温泉，设有中药池、花瓣池等多种泡池，门票 168 元 / 人。
贵安御兰芳温泉：位于连江县贵安新天地，是户外温泉会所，设有多个功能温泉池，环境优美(28)。
溪山温泉：全新推出真雪温泉、萌宠互动等新兴业态，将休闲观光与泡汤康养有机结合。
茉莉温泉：特色温泉，结合福州茉莉花特色，泡完连毛孔都是茉莉花香(30)。
温泉文化体验：
温泉宴：在温泉园区内可品尝温泉蛋、温泉鸭等特色美食
闽式搓背：福龙泉洗浴公司让闽式搓背非遗技艺成为 "温泉之都" 的特色体验(33)
温泉康养：福州的温泉富含矿物质，具有很好的养生保健功效
5.3 闽剧与非遗文化体验
闽剧体验
闽剧是福建主要戏曲剧种之一，流行于福州方言地区及宁德、建阳、三明等地。闽剧的音乐唱腔包括逗腔、洋歌、江湖、小调和板歌五种，风格多样，极具地方特色。
闽剧体验场所：
福建芳华剧院：经常有闽剧演出，票价 30-100 元
福建大剧院：定期举办闽剧专场演出
三坊七巷水榭戏台：周末有闽剧演出，可免费观看(27)
非遗体验
福州拥有丰富的非物质文化遗产，游客可以通过各种体验活动深入了解福州的传统文化。
非遗体验项目：
油纸伞制作：闽江游推出水上移动非遗体验馆，可体验油纸伞 DIY(9)
软木画：福州独特的传统工艺，以质地松软的栓树皮为材料，经手工雕刻而成
角梳制作：福州角梳是传统名牌产品，与脱胎漆器、纸伞并称 "福州三宝"
寿山石雕：福州寿山石是中国传统 "四大印章石" 之一，可体验石雕技艺
非遗展示场所：
福州市非遗展示馆：展示福州各类非物质文化遗产
上下杭历史文化街区：周末有糖画、油纸伞、软木画等传统手工艺现场展示(131)
聚春园：推出非遗佛跳墙上菜秀和闽菜典故讲解(33)
安泰楼：非遗传习所常态化开展鱼丸、芋泥等非遗小吃制作展演(33)
5.4 闽江夜游与城市夜景
闽江夜游是福州最具特色的夜间旅游项目之一，让游客在璀璨夜色中感受福州的城市魅力。夜幕降临，闽江上的游船格外引人注目，两岸灯光闪烁，犹如一道缤纷的彩虹，像是流动的风景画。
闽江夜游路线：
游船从台江旅游码头出发，沿途欣赏：
闽江大桥：造型优美，灯光璀璨
鳌峰洲大桥：现代化的斜拉桥，夜景迷人
鼓山大桥：福州的标志性桥梁之一
解放大桥：历史悠久，见证了福州的沧桑巨变
3D 灯光秀：在特定节日期间会有精彩的灯光秀表演
特色航线：
烟台山码头 — 淮安半岛航线：2026 年新开通，串联百年风华与滨江盛景(9)
闽江之心航线：在闽江之心海丝广场设置观赛第二现场，可边看球边吹江风
配套服务：
开放时间和票价：
开放时间：每晚 19:30-21:30（具体时间可能因季节调整）
票价：80-150 元 / 人（不同航线价格不同）
六、不同旅行场景景点推荐
6.1 独自旅行景点推荐
独自旅行的你，更注重景点的文化内涵、交通便利性和个人体验的深度。福州有许多适合独自探索的景点，让你在旅途中收获知识、放松身心。
文化探索类：
三坊七巷：独自漫步在青石板路上，参观名人故居，感受历史文化的厚重。清晨 7-9 点游客少，阳光穿过榕树洒在马鞍墙上，光影绝美，特别适合独自拍照和思考。
福建博物院：免费开放，需提前预约。独自参观可以静静欣赏文物，了解福建千年历史。周二至周日上午 10:00、下午 3:00 有免费定时讲解，帮助你更好地理解展品背后的故事。
西禅寺：千年古寺，香火旺盛却不喧闹。独自坐在古树下，听钟声回荡，看千年荔枝树，治愈所有焦虑(131)。门票 20 元，性价比高。
林则徐纪念馆：免费开放，周一闭馆。深入了解民族英雄的生平事迹，感受 "苟利国家生死以" 的家国情怀(90)。
自然放松类：
鼓山：福州人的后花园，可以选择徒步登山或乘坐缆车。推荐乘坐缆车（单程 50 元）上山，在缆车上俯瞰福州全城，闽江蜿蜒而过，云海翻涌时美到失语。徒步下山沿途欣赏摩崖石刻，空气清新，适合放空身心(131)。
福道：全国最长的城市森林步道，悬空设计，从 3 号口进 5 号口出，约 2 小时。独自漫步在森林之上，既能俯瞰城市繁华，又能沉浸山林静谧，特别适合思考人生(141)。
闽江公园：免费开放，沿江散步，看日落江景，吹江风，非常适合独自放松。望龙台是日落绝佳拍摄点(73)。
美食体验类：
老药洲街：一个人也能吃得很开心，没牙伯花生汤、耳聋伯元宵等小吃价格实惠，人均 25 元就能吃得饱饱的(114)。
达明美食街：晚上独自逛夜市，各种小吃任你选择，可以尝试东山岛野生蚝王、椒武鸭鸭脖等特色小吃(111)。
茶馆体验：在三坊七巷的林觉民・冰心故居喝一杯茉莉花茶（30 元 / 杯，配茶点），安静地看书或写游记，享受慢时光(27)。
6.2 情侣出行景点推荐
情侣出行更注重浪漫氛围、拍照效果和二人世界的私密空间。福州有许多适合情侣约会的地方，让你们的旅程充满甜蜜。
浪漫夜景类：
闽江夜游：福州情侣约会天花板之一。晚上乘坐游船，欣赏两岸灯光秀，在璀璨夜色中相依相偎。推荐选择靠窗的位置，一起看 "福州外滩" 的夜景(131)。
烟台山夜景：19:00-21:00 夜景时间，建筑在灯光映照下格外美丽。和爱人牵手漫步在老洋房之间，感受百年历史的浪漫氛围。
福道夜景：18:00 后步道设有灯光，夜景像科幻片。情侣可以在玻璃栈道边拍 "悬空感" 照片，穿浅色系衣服更出片(67)。
文艺打卡类：
烟台山历史风貌区：被誉为 "万国建筑博览"，红砖墙、复古钟楼、西式老建筑，随处都是拍照机位。推荐打卡爱心台阶、烟台山文字墙、y+space 观景台(101)。
上下杭历史文化街区：小桥流水、古厝白墙，江南风满满，汉服、日常穿搭都超好拍。晚上灯光亮起，古厝在灯光映照下格外浪漫(101)。
三坊七巷：白天可以在南后街买一些情侣小物件，晚上在水榭戏台看闽剧表演，感受传统文化的魅力。
自然浪漫类：
鼓岭：福州人的避暑胜地，海拔 800 米，体感温度直降 8℃。可以在柳杉王公园散步，在柱里露营地露营，晚上一起观星，俯瞰城市夜景(135)。
西湖公园：福州最古老的园林，适合情侣泛舟、散步。春季赏樱花，夏季赏荷，秋季桂香满园，冬季梅花绽放，四季都有不同的浪漫景致。推荐租一艘脚踏船（60 元 / 小时），在湖中慢慢划行。
平潭岛：如果时间充裕，可以安排一天去平潭岛。在长江澳风车田看日落，风车、大海、晚霞构成浪漫的画面。晚上在坛南湾等蓝眼泪（4-6 月、9-10 月高发期），和爱人一起追逐荧光海浪。
美食约会类：
聚春园：百年老字号，可以品尝佛跳墙等经典闽菜。推荐点小份佛跳墙（88 元），性价比高。环境优雅，服务贴心，非常适合情侣约会。
安泰楼：128 年历史的中华老字号，推荐荔枝肉、红糟肉等福州传统菜。三楼包厢环境私密，适合二人世界(120)。
达明美食街：晚上一起逛夜市，你喂我一口肉燕，我喂你一口鱼丸，幸福感爆棚。推荐同利肉燕配永和鱼丸的经典组合(107)。
6.3 家庭出游景点推荐
家庭出游需要重点考虑安全性、儿童友好度、休息设施和用餐便利等因素。福州有许多适合全家出游的景点，让孩子在游玩中学习，让老人在休闲中放松。
亲子游乐类：
福州欧乐堡海洋世界：位于永泰县，是一家集海洋科普、旅游休闲、娱乐互动于一体的大型海洋主题公园。有海洋隧道、海洋动物、水下表演、海洋科普馆等，特别适合带孩子参观。
左海公园：紧邻西湖公园，有摩天轮（30 元 / 人）、海底世界（100 元 / 人）、儿童游乐区等设施。海底世界有人鲨共舞表演（15:00/19:30），带娃必看。
福州动物园：位于西湖公园内，有各种动物，适合小朋友认识动物。
鸟语林：福州国家森林公园内的鸟语林，有各种珍稀鸟类，可以让孩子亲近自然。
文化教育类：
福建博物院：免费开放，有 "恐龙世界" 展厅，孩子们一定会喜欢。还有 "福建古代文明之光" 等展览，让孩子在游玩中学习历史知识。
中国船政文化博物馆：免费开放，周一闭馆。展示了中国近代海军的发展历程，有许多模型和互动展品，男孩子特别喜欢。
林则徐纪念馆：免费开放，可以让孩子了解民族英雄的事迹，进行爱国主义教育。
自然休闲类：
福州国家森林公园：免费开放，有千年古榕树 "独木成林"，被誉为天然氧吧。园内有樱花园、鸟语林等景点，空气清新，适合全家散步、野餐。
花海公园：四季都有不同的花海，春季油菜花、夏季向日葵、秋季波斯菊、冬季郁金香，是全家拍照的好地方。
沙滩公园：福州城区唯一的人造沙滩公园，有细腻的沙滩、清澈的江水、丰富的水上娱乐项目，还有儿童游乐区，是孩子们的天堂。
闽江公园：北园的金沙园有江边沙滩 + 无动力设施，特别适合亲子游玩。南园有大片草坪，适合野餐、放风筝(73)。
轻松游览类：
三坊七巷：可以推婴儿车游览，大部分区域平坦。有许多小吃店，可以随时休息、补充体力。推荐坐人力三轮车（约 50 元 / 小时），听车夫讲解历史故事。
西湖公园：福州最古老的园林，有 "一池三山" 的布局，亭台楼阁古色古香。可以租电动船（100 元 / 小时），老人孩子都能轻松游玩。
福道：部分路段适合推婴儿车，3 号口进 5 号口出的精华段有平缓的步道。沿途有休息亭，可以随时休息。
美食家庭餐：
老福州（鼓西路店）：人均 60 元就能吃得很丰盛，推荐荔枝肉、佛跳墙（小份 88 元）、花生汤等。环境宽敞，服务热情，适合家庭聚餐(131)。
永和鱼丸：鱼丸 Q 弹，鲨鱼丸鲜味重，孩子们都喜欢。可以点太平燕套餐，配花生汤，营养丰富(107)。
同利肉燕：肉燕皮薄馅嫩，汤头清甜，老人孩子都能吃。推荐肉燕 + 燕丝的组合，口感丰富(39)。
达明美食街：有各种小吃，可以满足不同口味需求。推荐买一些小吃打包，找个地方全家一起分享。
七、不同天数旅行行程安排
7.1 一日游精华路线
如果你只有一天时间游览福州，那么这条精华路线将带你领略福州的城市魅力，在有限的时间内感受 "有福之州" 的独特韵味。
路线一：历史文化精华游
上午（8:00-12:00）：
下午（13:00-17:00）：
晚上（18:00-21:00）：
18:00 在西湖公园附近的餐厅用晚餐，推荐尝试荔枝肉、红糟肉等福州特色菜。
19:30 前往台江旅游码头，乘坐闽江夜游游船（80-150 元 / 人），欣赏福州夜景。在游船上可以品尝茉莉花茶，欣赏两岸灯光秀。
21:00 结束一天的行程。
路线二：自然山水休闲游
上午（8:00-12:00）：
8:00 乘坐地铁 2 号线至鼓山站，到达鼓山风景区。建议乘坐缆车（单程 50 元）上山，在缆车上欣赏福州全景。
9:00 游览涌泉寺（门票 40 元），参观千年古刹，欣赏镇寺之宝。
10:30 沿着千年登山古道徒步下山，沿途欣赏摩崖石刻，呼吸新鲜空气。
11:30 在鼓山脚下的餐厅用餐，推荐鼓山人家，人均 70 元，可品尝红糟肉、爆炒双脆等地道闽菜(131)。
下午（13:00-17:00）：
晚上（18:00-21:00）：
18:00 在闽江公园附近的餐厅用晚餐。
19:00 逛老药洲街夜市，品尝没牙伯花生汤、耳聋伯元宵等福州传统小吃，人均 25 元即可吃得很满足(114)。
20:30 返回酒店，结束一天行程。
7.2 两日游深度体验
两日游可以让你更深入地了解福州的历史文化和自然景观，既有文化探索，又有休闲放松。
Day 1：闽都文化深度游
上午（8:00-12:00）：
8:00 到达三坊七巷，领取免费导览图，开始深度游览。重点参观小黄楼、郭柏荫故居、谢家祠、刘家大院等收费景点（联票 120 元），感受明清建筑的精美细节。
10:00 在郎官巷的严复故居停留，了解这位近代思想启蒙家的生平，书房里还摆着复刻的《天演论》手稿(87)。
11:00 在南后街购买一些福州特产作为手信，推荐百饼园的传统糕点、软木画摆件等。
下午（13:00-17:00）：
晚上（18:00-21:00）：
18:00 在西湖公园附近的餐厅用晚餐。
19:00 逛达明美食街夜市，品尝各种小吃。推荐东山岛野生蚝王、椒武鸭鸭脖、台湾盐酥鸡等(111)。
20:30 回到酒店休息。
Day 2：山海休闲体验游
上午（8:00-12:00）：
8:00 乘坐地铁 2 号线至鼓山站，然后换乘景区区间车至鼓岭柳杉王公园（15 元）。在海拔 800 米的鼓岭感受清凉，参观百年别墅群，在大梦书屋看书品茶(135)。
10:00 在柱里露营地散步，呼吸新鲜空气，欣赏山间美景。
11:00 乘坐景区车返回鼓山，在鼓山人家餐厅用午餐。
下午（13:00-17:00）：
晚上（18:00-21:00）：
18:00 在烟台山的麦家左麦餐厅用晚餐，人均 50 元，品尝西式简餐 + 闽式小吃的创意组合(131)。
19:30 在烟台山欣赏夜景，建筑在灯光映照下格外美丽。
20:30 返回酒店，结束两天的行程。
7.3 三日游全景畅游
三日游可以让你全方位体验福州的魅力，不仅包括市区精华景点，还可以延伸到周边县区，感受更丰富的旅游资源。
Day 1：市区文化地标游
上午（8:00-12:00）：
8:00 到达于山风景区，游览平远台与戚公祠，了解戚继光抗倭的历史。然后登白塔（报恩定光多宝塔），俯瞰福州城景(51)。
10:00 前往乌山，欣赏摩崖石刻群，在道山亭休息观景。
11:00 前往三坊七巷，在同利肉燕老铺吃早餐，然后开始游览。
下午（13:00-17:00）：
13:00 在三坊七巷内的餐厅用午餐。
14:00 参观福建博物院，重点看 "闽海蔚蓝" 展厅，了解福建的海洋文明史。
15:30 游览西湖公园，租船游湖（60 元 / 小时），在开化屿参观开化寺。
16:30 前往左海公园，带孩子的可以去海底世界（100 元 / 人），其他人可以坐摩天轮（30 元 / 人）俯瞰城市。
晚上（18:00-21:00）：
18:00 在左海公园附近的餐厅用晚餐。
19:30 乘坐闽江夜游游船，欣赏福州夜景，在游船上品尝茉莉花茶。
21:00 返回酒店。
Day 2：鼓山鼓岭休闲游
上午（8:00-12:00）：
8:00 到达鼓山，建议乘坐缆车（单程 50 元）上山，在缆车上欣赏城市全景。
9:00 游览涌泉寺，了解千年古刹的历史文化。
10:00 徒步游览鼓山十八景，欣赏奇石怪洞。
11:30 在鼓山脚下的餐厅用午餐。
下午（13:00-17:00）：
13:00 乘坐景区车前往鼓岭（15 元），在柳杉王公园拍照留念。
14:00 在鼓岭老街逛百年别墅，在邮局寄一张明信片。
15:00 在柱里露营地散步，欣赏山间风光。
16:00 返回市区，前往上下杭历史文化街区，欣赏 "福州传统商业博物馆" 的风貌。
晚上（18:00-21:00）：
18:00 在上下杭的餐厅用晚餐，推荐尝试当地特色菜。
19:30 逛上下杭夜市，看传统手工艺表演。
20:30 返回酒店。
Day 3：周边县区特色游
上午（8:00-12:00）：
- 8:00 前往马尾区，参观中国船政文化博物馆，了解中国近代海军的摇篮
参考资料
[1] 三山[福建省福州市三山]_百科 https://m.baike.com/wiki/%E4%B8%89%E5%B1%B1/20829776?baike_source=doubao
[2] “三山”留胜迹 古厝展新颜 - 福建日报数字报 https://fjrb.fjdaily.com/pc/con/202503/01/content_433605.html
[4] 榕城深度3日线路 https://touch.go.qunar.com/h5/albums/5255
[5] 派江吻海，有福之州!世界遗产大会在这里拉开帷幕 https://m.chinanews.com/wap/detail/chs/zw/9522786.shtml
[7] 沿着福州中轴线漫步——有福之州散记 - 蚂蜂窝 https://itf.mafengwo.cn/client/note.php/info/?id=24746582
[8] 福州:一条文化中轴满载同心故事_新福建 http://m.toutiao.com/group/7640789235334775338/?upstream_biz=doubao
[10] “有福之州·船政榕光”2026年“5·19中国旅游日”福州分会场举办-东南网-福建官方新闻门户 http://fz.fjsen.com/wap/2026-05/16/content_32186129.htm?page=pad
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[137] 2025年福州旅游攻略:必去景点、热门美食、酒店、交通路线(更新于11月)| Trip Moments https://hk.trip.com/moments/poi-xianghuai-plum-garden-gushan-mountain-24649897/
[138] 福州3日游玩攻略 福州三日游最佳路线 三天如何玩转福州〈2026〉→榜中榜知识 https://m.maigoo.com/goomai/230417.html
[139] 2026福州五一游玩景点推荐(十大必玩景点)- 福州本地宝 https://fz.bendibao.com/jieri/2023423/68716.shtm
[140] 福州必打卡｜三天两夜玩转闽都小资情调✨ https://m.ctrip.com/webapp/you/community/detail?articleId=189695346&hidePublishButton=true&hideTitle=true&allianceid=7144873&sid=263483165
[142] 福州3日游玩攻略 福州三日游最佳路线 三天如何玩转福州〈2026〉→榜中榜知识 https://www.maigoo.com/goomai/230417.html
[144] 福州旅游攻略｜1-3日游行程安排·玩转福州不迷路✨ https://m.ctrip.com/webapp/you/community/detail?articleId=195130125&hidePublishButton=true&hideTitle=true&allianceid=7144873&sid=263483165
[145] 福州旅游推荐:探寻有福之州的诗意与烟火_7e http://m.toutiao.com/group/7616635754470523398/?upstream_biz=doubao
[146] 别再瞎逛福州了！本地人私藏的吃玩路线，照着走就对了 https://m.ctrip.com/webapp/you/community/detail?articleId=188421136&hidePublishButton=true&hideTitle=true&allianceid=7144873&sid=263483165
[147] 公交线路贵安旅游8号专线-福州公交查询 -so.toutiao.com https://so.toutiao.com/search?keyword=%E7%A6%8F%E5%B7%9E%E6%97%85%E6%B8%B8+1%E5%A4%A9+2%E5%A4%A9+3%E5%A4%A9+%E8%B7%AF%E7%BA%BF%E8%A7%84%E5%88%92+%E6%94%BB%E7%95%A5&source=input
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[149] 福州一日游最佳路线🚶 https://m.ctrip.com/webapp/you/community/detail?articleId=253180313&hidePublishButton=true&hideTitle=true&allianceid=7144873&sid=263483165
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