楚雄州紫溪彝村景区坐落于紫溪山国家级森林公园北麓，距楚雄市区13公里，是彝族传统文化保存完整的移民村寨，少数民族占比超九成，获评第四批全国乡村旅游重点村。这里生态优良，森林覆盖率达83%，打造了民族风情、观光采摘、农家体验等多元旅游产品，举办火把节等特色节庆，融合彝族歌舞、美食与休闲度假，是昆大丽黄金旅游线中体验民族文化、感受田园乐趣的热门目的地。

楚雄大姚西河印象是3A级景区，踞县城西河核心段，由蜻蛉湖湿地公园、彝族风情主题街区、森林运动公园构成。这里自然山环水抱、西河绕城，更融儒家、佛教与彝族文化于一炉，古盐井、咪依噜传说浸润其间。白天漫步园林赏湖桥秀色，夜晚在风情街区品特色美食、围篝火起舞，是集休闲、康养、文娱于一体的“攀楚旅游新驿站”，亦是大姚的城市会客厅，尽显山水人文交融之美。

国家 3A 级景区，位于楚雄州武定县己衣乡，地处滇川两省三县（武定县、禄劝县、四川会理县）交界的金沙江畔，距离武定县城 120 公里。整个裂谷南北绵延 22 公里，最深处达 300 余米，两侧峭壁垂直如削，是国内规模最大的南北走向大裂谷，被誉为 “滇中第一大裂谷”“地球的美丽伤痕”。己衣大裂谷是地球内动力和外动力共同塑造的地质奇观 ——4000 万年前的喜马拉雅造山运动，使这里的地壳抬升、岩层断裂陷落，形成了裂谷的雏形；随后，经过金沙江支流千万年的流水侵蚀、风化和重力崩塌等地质作用，最终形成了如今我们看到的雄伟险峻、气势磅礴的大规模裂谷地貌；裂谷两侧的崖壁上，清晰地暴露着数亿年的岩层沉积纹理，如同记录地球地质演化的万卷书，是国内研究新生代地质构造运动和云贵高原地貌发育过程的重要实物资料。与其他以 “壮阔” 为特色的大裂谷不同，己衣大裂谷的神奇之处，在于 “雄、险、奇、秀” 兼备的景观特色 —— 裂谷最宽处约 200 米，最窄处仅 6 米，最窄处仅容一人侧身通过；一块天然形成的巨石，横跨在两侧的峭壁之间，形成了 “天生桥” 的自然奇观，站在桥上俯瞰，脚下是深不见底的万丈深渊，清澈的溪流在谷底蜿蜒流淌，抬头则是 “一线天” 的壮阔天空；裂谷两侧的峭壁上，布满了经流水侵蚀而形成的奇异斑纹，绝壁红岩、怪石林立，在阳光的照射下，呈现出丰富的层次和瑰丽的色彩；景区内还有红军树、神龙瀑布、情人谷等多个自然景点，这些景点与大裂谷的雄奇景观交相辉映，共同构成了这幅雄浑壮观的自然画卷。作为滇中地区热门的轻徒步目的地，己衣大裂谷的核心游览路线是一条全长约 6 公里的闭环徒步道，沿着景区内的步道，游客可以直达裂谷谷底，沿途体验 “抬头一线天，低头见裂谷” 的震撼感；天生桥观景台是景区的最佳拍照点，站在观景台上可以俯瞰裂谷全景，清晨 6-7 点是拍摄云海穿洞奇观的最佳时间，此时雾气缭绕在裂谷之间，仿佛仙境一般；整条徒步线路，全程不累脚，适合大多数游客的体力，游览结束后，还可以去附近的己衣镇，品尝一下当地的特色热坝农家菜。

楚雄南华咪依噜风情谷，是云南首个乡村旅游AAA级景区，地处县城北10公里、南华姚安牟定三县交界。这里彝人占比近100%，保留着拦门酒、左脚舞、“姑娘房”等原生民俗，垛木房与“咪依噜”马樱花传说交织，森林覆盖率超70%，山清水秀如世外桃源。游客可品尝黑山羊、野生菌，参与彝家歌舞，此地还曾作为影视外景拍摄地，尽显浓郁的原生态彝乡风情与诗意。

楚雄大姚昙华山景区是国家3A级旅游景区、省级风景名胜区，距县城约45公里。主峰海拔3117米，森林覆盖率达97.3%，奇峰竞秀、飞泉叠瀑，阳春三月马樱花漫山盛放，冬雪夏雾皆有梦幻胜景。作为“咪依噜的故乡”，这里是《梅葛》创世史诗发源地、彝剧诞生地，彝族插花节等民俗浓郁，十八月历更具独特文化价值，是集生态观光与文化体验的天然佳境。

楚雄彝海公园为国家3A级景区，坐落于楚雄市东南片区，占地1709亩（其中水体725亩），是融合彝族风情、国际茶花主题的大型城市水体景观公园。公园以“一带联六区，群星耀彝海”布局，环湖景观带串联起核心水景区、茶花观赏区等功能区，黑虎跳泉、彝海清波等文化节点散落其间。近年升级打造“梦幻彝海”夜游项目，有水舞幻影秀等业态，既是展示彝州生态建设的名片，也是市民游客休闲观光、感受民族风情的优质目的地。

元谋凤凰湖公园是国家3A级景区，这座“热坝山水绿廊”串起龙川江脉络与元谋170万年人类根脉、红色记忆、农耕智慧等文化基因，2.6公里湖岸线藏着栈桥、诗苑文化广场、儿童沙滩等景致。园内种有凤凰树、三角梅等乡土树种，免费全天开放，白天可赏湖光山色，夜景灯光璀璨，是本地人日常休闲、游客感受元谋烟火气与文化底蕴的绝佳去处。

楚雄大姚白塔公园，坐落于县城西宝筏山，海拔1880米，是国家3A级旅游景区。园内核心地标为云南仅存的唐代藏式喇嘛塔，始建于唐天宝年间，距今近1300年，是云南古塔史的重要遗存，见证了西南边疆的宗教文化交融。园区融合唐代白塔、白塔湖、红色文化广场、核桃博物馆，林木葱郁，山光水色相映，白天可游赏翠径环亭，夜晚灯光璀璨，是集休闲、文化体验、科普于一体的城市综合休闲胜地。

楚雄大姚三台核桃森林公园，地处距县城77公里的三台乡，是国家3A级景区。这里以300亩古树核桃林为核心，融合彝家原生态山水与田园风光，园内石斛、杜鹃等花卉悠然绽放，配套观光步道、主题营地。作为“中国核桃之乡”核心区域，既能探秘古树核桃的岁月质感，体验核桃加工等农事乐趣，又能感受彝族赛装文化，是避暑休闲、邂逅生态与人文之美的佳处。

禄丰土官乌龙潭是国家AAA级景区，地处禄丰东南部，距昆明、楚雄便捷可达，坐拥82%森林覆盖率的原生态环境，海拔1980米气候温润宜人。景区以万亩桃园为核心，构建了“三至四月赏烂漫桃花，五至十月品鲜桃佳果，一年四季垂钓休闲、享地道农家菜、泡溶洞温泉”的多元业态，搭配特色民宿与民族风情活动，是集生态观光、农事体验、康养度假于一体的滇中桃源，年接待游客超50万人次。

楚雄牟定茅州古镇是AAA级文化旅游特色小镇，以古建筑为平台，依托国家级非遗彝族左脚舞文化，打造多元文旅体验。古镇保留老城十字街、文庙、茅州塔等遗迹，白墙黛瓦的仿古街巷商铺林立，吃喝玩乐一应俱全。作为“左脚舞城”核心载体，这里常萦绕四弦琴声，随处可见众人踏舞欢歌的热闹场景，游客可赏古建雅韵，沉浸式感受浓郁彝风，是假日休闲的绝佳去处。

牟定化佛山景区为滇中佛教名山，形似雄狮横卧县城西部，400余年历史里建有13座古寺，留存40余座佛塔，被誉为“佛塔博物馆”，古有“小鸡足”之称。景区集山雄、林幽、树奇于一体，古木参天、九叠泉潺潺，森林覆盖率超99%，动植物资源丰富，兼具清幽与险峻，是修心祈福、探幽览胜、休闲度假的绝佳胜地。

楚雄永仁外普拉，彝语意为“石板上的村庄”，是元代形成的国家级传统村落、国家3A级景区。整村坐落于大石山之上，彝族特色三层民居错落排布，山水田园环绕其间，古风悠然。这里完整留存彝绣、火把节等浓郁民族风情，可游古村巷道、探秀水湾塘、体验民俗手工，是远离喧嚣、寻味乡愁、畅享慢生活的诗意之地。

云南·南华国际野生菌交易中心，是全国单体最大的野生菌交易中心（3A级景区），总面积2.6万平方米，集交易、科普、电商、双创服务于一体。馆内藏有600余份野生菌标本，可探寻南华1021种野生菌的生态奥秘。这里不仅能选购松茸、鸡枞等各类鲜菌，还可参与采菌体验、菌宴品鉴等文旅项目，感受“一朵菌子”串联起的生态与产业魅力，是探访滇西特色野生菌文化的绝佳去处。

元谋县红军长征纪念馆位于楚雄州元谋县江边乡龙街渡，这里是1935年红军“巧渡金沙江”的关键战地。当年红一、三军团在此诱敌佯渡，为主力从皎平渡安全渡江争取了宝贵时间。纪念馆藏有43组108件珍贵红军遗物，一楼展厅全景展现长征及巧渡金沙江的历史，二楼设VR情景再现、红色影视厅等互动体验区，是云南省国防教育基地。这里不仅是红色旅游经典景区，更是传承长征精神、开展爱国主义教育的生动课堂，深受游客与研学团体青睐。

姚安龙华寺，俗称活佛寺，是滇中千年古刹、全国重点文物保护单位，也是云南“旅居云南”试点的核心人文地标。它始建于唐天佑年间，明清风范的建筑群依山临崖、中轴对称，融合多民族建筑艺术，占地5400平方米。其大雄宝殿连体佛龛藏125幅彩绘，为国内罕见文物精品；徐霞客曾留墨记载景致，明末名士高奣映的淡睡铜像更添灵韵，是探寻古文化、寻觅心灵宁静的绝佳去处。

国家 3A 级景区，位于楚雄州大姚县西北部，地处桂花镇、三台乡和湾碧乡三乡镇交界处，距大姚县城 80 公里，属云岭自西向东延伸的余脉，核心游览区面积约 20 平方公里。百草岭主峰帽台山海拔 3657 米，是楚雄州的最高峰，也是云南省登山户外运动协会的官方训练基地，还是楚雄州美术家协会、摄影家协会的创作基地。百草岭属北亚热带高原季风气候，气候垂直分布显著，有 “一山分四季，隔里不同天” 的鲜明气候特征。景区内几乎没有人工雕琢的痕迹，整个景区保留着最原始的自然状态，分布着冷杉、孔雀杉等数百种珍稀树种以及各种叫不出名字的奇花异草，是名副其实的天然珍稀植物园、天然园艺场和珍稀花木博物馆；更值得称道的是，这里的 3 万余亩高山杜鹃，是滇中地区规模最大、保存最完整的野生杜鹃花海。每年 4 月中旬至 5 月上旬，从山脚到山顶的杜鹃花次第绽放，漫山遍野的红、粉、紫、白各色杜鹃花，与辽阔的高山草甸、翻滚的云海交织成一幅色彩斑斓的画卷；天晴时，在山顶可以远眺 180 公里外玉龙雪山的皑皑雪峰，与近处的杜鹃花海形成强烈视觉反差，成为滇中地区最热门的徒步赏花目的地。作为滇中地区最具原生态魅力的景区之一，百草岭核心游览区由帽台山、好汉坡、情人坡、万猴林等特色景点组成，景区内没有修建索道、玻璃栈道等游乐设施，只保留了原生态的登山步道、原木栈道和观光平台。其中，大百草岭（帽台山）经典徒步线路，是滇中地区户外爱好者的经典登山线路，体力较好的游客可以挑战这条全长约 8 公里的登顶线，沿途穿越原始森林，跨过山谷溪流，翻越一处处高山草甸，最终登顶楚雄最高峰，将 “一览众山小” 的高原山林美景尽收眼底；轻装游客可以选择小百草岭的徒步路线，穿行在绵延数里的杜鹃花海之中，近距离感受高山草甸、冷杉林等独特的高山自然景观。