抚州市资溪县大觉山景区是国家5A级旅游景区、全国首个5A级零碳景区，森林覆盖率超97%，堪称天然氧吧。这里拥有全长3.6公里、落差188米的原始森林峡谷漂流，被誉为“亚洲第一漂”；还有悬崖动车、《天仙配后传》取景地大觉古镇、千年大觉岩寺等多元业态，既能解锁山野刺激，也可沉浸式感受禅意与古韵，是户外休闲与文旅度假的优选目的地。

流坑古村被誉为“千古第一村”，是国家4A级旅游景区、全国重点文保单位，坐落于抚州乐安乌江之畔，始建于五代南唐年间，已有千余年历史，为董氏聚族而居的千年古村落。
村内现存明清古建筑260余处，赣派木雕、石雕工艺精湛，“七竖一横”巷道格局极具规划智慧，留存600余块匾额楹联，科举文化鼎盛，曾出进士34人。这里保留傩舞等传统民俗，沉浸式夜游《流芳》再现古村兴衰，是研学访古的绝佳去处。

文昌里景区是国家4A级旅游景区、国家级夜间文化和旅游消费集聚区，依偎抚河之畔的抚州临川区，被誉为抚州“历史档案馆”。作为汤显祖故里，这里留存13条明清街巷、50余处赣派古民居，汇聚玉隆万寿宫、圣若瑟大教堂等多元建筑。中国戏曲博物馆藏戏曲珍贵史料，《寻梦牡丹亭》沉浸式实景演出再现临川四梦魅力，是集文化研学、休闲游览于一体的千年临川文脉承载地。

麻姑山坐落于江西抚州南城县西部，是国家4A级旅游景区，为道教三十六洞天第二十八洞天、七十二福地第十福地。因麻姑献寿的传说名扬千年，坐拥颜真卿传世楷书《麻姑山仙坛记》等人文瑰宝，玉练双飞瀑布、丹霞洞天等自然胜景错落其间。盛夏山上比山下凉4-8℃，是天然避暑康养地，兼具山水诗意与千年文脉，是赣东探幽访胜的绝佳文化高地。

黎川古城是国家4A级旅游景区，坐落赣闽边际的黎滩河畔，始建于南宋，明清时期已是繁华的赣闽边贸商埠。现存1.8公里骑楼老街，保留百余幢青砖黛瓦的明清赣派古建筑，串联起明代新丰廊桥、宋代横港石桥与张恨水旧居。这里非遗工坊、夜游光影秀错落交织，兼具古色商埠韵味与江南水乡风情，是赣东文旅融合的经典范本。

江西省抚州市金溪竹桥古村距县城北10公里，始建于元末明初，坐拥800余年人文底蕴，是国家4A级景区、中国历史文化名村。村内完好留存109栋明清古建筑，是“金溪书”、国家级雕版印刷非遗的核心发祥地，保留品字古井、“天人合一”人本古道、七星伴月水塘等独特格局。如今古村活化发展，是集文化研学、非遗体验、乡村休闲于一体的活态江南古村范本。

乐安大华山又名华盖山，地处江西抚州乐安县东南部，是国家4A级景区、道教天心派祖庭，素有“江南绝顶三峰”之誉。始建于西晋的崇仙观古韵悠长，浮邱真君传道的传说、汤显祖等文人题咏为山水增添深厚文脉。三峰耸峙云海翻涌时，黄墙黛瓦的道观若隐若现，宛如天宫琼楼；山间亭台错落，搭配蝶栖谷游乐项目，是盛夏避暑、人文朝圣与生态观光的绝佳去处。

江西省抚州市宜黄县曹山景区是国家4A级旅游景区，距县城仅8千米。作为禅宗曹洞宗祖庭，唐代本寂禅师于此创立宗派，千年宝积寺坐落如莲花瓣的曹山中央，是全国第5家女众佛学院，溪水翠竹环绕，古韵悠然。景区规划“一拳五指”布局，涵盖农禅小镇、康疗养生区等功能区，搭配九曲廊桥、禅花绽放等景观，可体验朝觐祈福、农禅康养，是兼具禅文化底蕴与生态休闲价值的文旅胜地。

中国莲花景区坐落于“中国白莲之乡”抚州广昌驿前镇，为国家4A级旅游景区，由“中国莲花第一村”姚西村与驿前莲花古镇组成。姚西村拥有吉尼斯认证的世界最大莲池，盛夏千亩莲田铺展“接天莲叶无穷碧”的绝美盛景；古镇保留50余栋明清莲主题古建筑，雕梁画栋尽显莲乡古韵。这里兼具田园风光与人文底蕴，是休闲观光、研学赏景的优质目的地。

抚州金竹飞瀑景区是国家4A级旅游景区，坐落于乐安县金竹畲族乡。这里坐拥26处飞瀑奇观，总落差超400米，标志性虎啸瀑布落差96米，兼具落差与宽度之美。景区森林覆盖率超90%，负氧离子峰值达40960个/cm³，获评“中国天然氧吧”，更有畲族民俗、红色研学与清凉漂流项目，是集观光、康养、度假于一体的复合型文旅胜地。

抚州市汤显祖纪念馆是为纪念“东方莎士比亚”汤显祖打造的江南园林式综合文旅场馆，占地百余亩，藏有明版《还魂记》《玉茗堂集》等一批汤学研究珍贵文物。馆内玉茗堂展厅以360°全景投影、幻影成像等科技手段，完整呈现汤显祖生平与《临川四梦》的旷世情韵，另有牡丹亭、碑廊等二十余处雅致景观。作为国家三级博物馆、省级研学与文化交流基地，这里是沉浸式体验临川戏曲文化、触摸先贤精神的抚州必打卡文旅地标。

江西省抚州市三翁花园为国家4A级旅游景区，是江西规模最大的生态型花卉公园，坐落于临川区凤岗河两岸，总规划面积685亩。园区以汤显祖、莎士比亚、塞万提斯三位世界级戏剧巨匠命名，融合中西造景风格：东岸有欧式奇迹广场、英伦玫瑰园，西岸设中式玉茗园、古戏台，坐拥7大主题专园与台地花海、阳光大草坪等景观，四季可赏花休闲，是兼具生态美学与文化体验的都市休闲胜地。

抚州名人雕塑园景区是国家4A级旅游景区，坐落于抚州市临川区行政中心南侧，免费全天开放。园区以“如意”为整体造型，占地千亩，汇聚王安石、汤显祖等66位抚州历代名人雕塑，分设才子园、英烈园等主题园区，生动展现“才子之乡”的千年文脉。园内坐拥百亩名花园、16座特色园林，搭配水景喷泉、亲子游乐设施，兼具文化科普、休闲观光价值，可与文昌里等景点串联游玩，是抚州城市文化休闲的亮眼名片。

灵谷峰位于江西抚州临川区近郊，是国家4A级旅游景区，海拔320.6米，属武夷山余脉。东晋谢灵运曾隐居于此建道观，王安石盛赞其为“江南之名山”。景区保留斗姥宫、棋盘石等谢氏遗迹，更有三教同源的灵谷峰寺，前道、中儒、后佛布局独特。这里既有青云梯、竹林小径等自然胜景，也有玻璃吊桥、魔毯等新潮游乐项目，登顶可俯瞰田园城郭，是近郊休闲度假的优质之选。

抚州梦湖景区是国家4A级旅游景区，坐落于临川区城西，由昔日十年九涝的低洼地改造而成，是全省面积较大的城区人工湖，坐拥3100余亩总面积、2006亩湖面，环湖路坝全长8.1公里。景区以汤显祖《临川四梦》为脉络，打造梦石、梦亭、梦岛、杜丽娘雕像等十余处人文景观，梦湖广场的历史画卷、嵌有先贤诗句的景观灯尽显临川文化底蕴，兼具防洪、生态休闲功能，是抚州“城水相依”的靓丽休闲名片。

抚州市王安石纪念馆坐落于临川区赣东大道，1986年正式对外开放，是纪念北宋政治家、文学家王安石的专题仿宋园林纪念馆。灰黑白调的古建雅致静谧，熙丰楼分五部分展其生平、改革政绩与文学成就，半山堂专题呈现诗词魅力，馆内还有踯躅园、荆公亭等雅致景致。作为江西省爱国主义教育基地，它是研学品读临川文化的绝佳窗口。

抚州佛岭国际公园是国家4A级旅游景区，坐落于东乡区东南葱郁山岭间，占地2万亩。景区以山水生态为基底，融合佛禅、书法、赣东风情等多元文化，打造集观光休闲、文化研学、亲子娱乐于一体的综合文旅目的地。园内有始建于唐显庆元年的西隐寺，曾与杭州灵隐寺齐名，另有书法文化广场、赣东风情街、主题游乐园等核心点位，如今已是周边热门网红打卡地。

金溪浒湾古镇是国家3A级景区、第六批中国历史文化名镇，紧傍抚河，素有“江南书乡”“江南重镇”之称。明清时为全国四大雕版印刷基地之一，民谚“临川才子金溪书”赞的便是这里的木刻印书。古镇留存书铺街、古码头与连片明清古民居，“藻丽嫏嬛”石拱门、六十余家商号遗迹犹在，青砖黛瓦间车辙石板尽显古韵。如今建有中国印刷博物馆浒湾分馆，可体验非遗技艺，是寻古探幽的文旅胜地。

曾巩纪念馆坐落于抚州南丰曾巩文化园内，是江西十大名人纪念馆之一、全国免费开放的爱国主义教育基地。2019年全新开放的新馆总建筑面积5700㎡，以五大篇章全方位展陈曾巩的家世、耕读、仕进、文学成就与文化传承，融合古典建筑风格与现代科技展陈手段。馆外保留朱熹题字的墨池、曾巩读书岩等遗址，可沉浸式感受这位唐宋八大家的文人气节与为官实绩，是文化研学、休闲打卡的优质文旅目的地。

棠阴古镇坐落于抚州市宜黄县，是江西首批历史文化名镇，始建于北宋，因甘棠茂荫更名。这里保留百余处明清赣派古建筑，青石板古街、官帽厅、承恩坊、迎恩塔错落有致，尽显古朴质感。作为明清夏布商贸重镇，它有“夏布不到棠阴不白”的美誉，曾“五里长街十三巷，满街夏布行”。如今融合文旅，可沉浸式体验古埠风貌与非遗夏布文化，是寻幽访古的绝佳去处。