国家 4A 级旅游景区，位于宁波象山县，地处北纬 30° 黄金度假线，与世界著名疗养胜地同纬度，是长三角地区规模最大的陆岸沙滩集群，也是华东地区优选的滨海度假目的地。景区山海交融、岬湾众多，海岸线总长 13.14 公里，东沙滩、南沙滩、白沙湾沙滩等多个主题沙滩连绵分布，沙质细腻柔软；这里是亚运会帆船项目的举办地，亚帆中心的白色建筑与蔚蓝海湾相映成趣，玻璃观景台、沿海自驾公路、滨海游乐项目星罗棋布，山海景观与滨海度假功能完善，是浙东地区看海、休闲的热门目的地。

宁波余姚的王阳明故居，是明代心学大师王阳明的诞生地，全国重点文保单位。这里以明清江南水乡建筑为基调，粉墙黛瓦、庭院错落，主楼瑞云楼承载着大师成长的记忆。故居内设有生平陈列、家规家风展示，更贯穿“知行合一”的心学脉络。漫步其间，既能触摸先贤足迹，又能领悟哲学智慧，是感受传统文化与探寻思想源头的绝佳胜地。

拥有 “江南第一古县城” 美誉的千年古邑，保留了完整的明清古建筑群，江南地区规模最大的古代衙署慈城县衙、浙东地区保存完好的孔庙均坐落于此，古城里古韵与市井烟火气相融，是活体的明清县城博物馆。

由王澍设计，建筑本身为 “展品”，外墙复用大量宁波老建筑旧砖瓦，馆内无稀世文物，但全面展陈宁波历史民俗，是读懂宁波城市前世今生的重要窗口。

位于宁波东钱湖畔的浙江华茂艺术教育博物馆，是国内首座以艺术教育为核心的专题博物馆，由建筑大师阿尔瓦罗·西扎设计，为其全球唯一“黑色系”作品。建筑以极简笔触融合东方留白，深邃外立面与纯净空间碰撞出光影诗意。馆内聚焦刘开渠、贺绿汀等艺术教育家个案，更设互动体验厅，可参与DIY创作等项目，是兼具建筑美学、艺术研学与趣味体验的美育空间，为游客带来沉浸式艺术浸润之旅。

东海半边山旅游度假区地处宁波象山石浦东海之滨，三面环海形如瑞兽麒麟，是华东地区最大的生态型综合性海洋旅游项目。这里坐拥山海、沙滩、岛礁、渔村等多元资源，打造了集亲子度假、滨海运动、康体养生、研学拓展于一体的休闲胜地，拥有沙滩排球中心、五彩渔镇、花海运动场等特色项目，兼具自然之美与活力体验，是海滨度假的优质选择。

浙东（四明山）抗日根据地旧址群坐落于宁波余姚梁弄镇，是全国19块抗日根据地之一，获评“全国百个红色旅游经典景区”。这里留存着中共浙东区委旧址、新四军浙东纵队司令部旧址等十余处红色史迹，从清代民居改造的旧址中，可窥见当年浙东敌后抗战的烽火岁月。作为爱国主义教育基地，它也是青少年研学传承红色基因的重要阵地，周边四明山的绿海秀色更添魅力，让游客在触摸历史中汲取前行力量。

宁波东钱湖韩岭村，三面环山一面临湖，是拥有“浙东第一古街”美誉的千年水乡古村。村内金氏门楼、郑氏大夫第等深院老宅保存完好，老街与水街修旧如旧，尽显江南古建韵味。这里以活态文旅为核，汇聚非遗美食、文创手作，更有艺术大师设计的美术馆，让古村兼具烟火气与文艺感。村民自主经营的民宿、市集，让千年文脉与当代活力交融，成为集探古、赏景、品食于一体的热门文旅胜地。

国家 4A 级旅游景区，位于宁波象山县石浦镇，是中国东海岸规模最大的原生态滨海休闲度假区，以 “渔文化民俗游”“海滨海洋休闲度假” 为核心主题。景区拥有长达 1800 米的皇城沙滩，沙质细腻如绸缎，退潮时会露出千米宽的 “铁板沙” 平地，适合赤脚漫步、赶海嬉戏；景区保留了明清风格的渔村建筑群，渔文化博物馆、渔家作坊、渔文化民俗街等场景完整还原了东海渔民的传统生活风貌，《渔光之城》沉浸式夜游项目，通过光影、音乐实景演绎石浦 600 年渔文化故事，是浙东地区集滨海休闲、渔文化体验于一体的特色景区。

宁波鼓楼坐落于宁波市海曙区，始建于唐长庆元年（821年），是宁波正式置州治、立城市的标志性遗存，也是国内仅存的千年古城楼遗址，属国家重点文保古建筑。古时它兼具报时、瞭望之职，民国时增建警钟瞭望台，登楼可俯瞰城景。如今周边是融合江南传统风貌的鼓楼步行街，文化与商贸相融，是感受宁波老城历史底蕴与烟火气的绝佳去处。

国家 4A 级旅游景区、中国历史文化名镇，位于宁波宁海县，始建于南宋时期，距今近 800 年，是江南地区最大的童姓聚居地，也是保存完整的明清活体古村落。古镇格局独具匠心，明代正德年间修建的八卦水系贯穿全村，白溪水沿渠挨户环流，形成 “家家连小桥流水，户户通卵石曲径” 的独特风貌；职思其居、童氏宗祠、明经堂等明清古建筑连片排布，宗祠由明代大儒方孝孺参与设计，32 根圆柱气势恢宏，元宵行会是国家级非物质文化遗产，保留着江南地区最原真的烟火古村韵味。

国内超大型互动式科普场馆，地上建筑面积 5.5 万平方米，设宇宙、海洋、人体与脑等 6 大常设展厅，搭配球幕影院及 AR、VR 互动体验项目，将科普知识融入沉浸式游乐，是亲子家庭的休闲科普好去处。

始建于西晋时期的佛教名刹，坐落于太白山麓，是宁波 “东南佛国” 的核心代表性寺院之一，寺院规模宏大，四周古木参天、翠竹环抱，禅意氛围浓郁，在佛教界有着深远影响力，是祈福、寻幽的休闲胜地。

宁波三江口是姚江、奉化江、甬江交汇处，千年港口、海上丝绸之路起点，素有“宁波外滩”之誉。夜游乘船，可赏两岸璀璨霓虹，百年欧式老建筑（如江北天主堂）在光影中尽显中西交融底蕴，特色“映舟老外滩”游线融合晚宴与夜赏，江风拂面间，沉浸式感受甬城繁华与人文，是闺蜜、情侣出游的浪漫之选，尽显浙里都市夜游活力。

余姚四明山森林公园，地处四明山腹地，森林覆盖率超96%，被誉为“中国天然氧吧”。这里高山环绕，夏季气温较平原低6-8℃，是炎炎酷暑中的清凉秘境。园内有仰天湖、鹁鸪岩水帘洞等核心胜景，四季风光各有韵味：春赏漫山樱花、夏观飞瀑流泉、秋览红枫似火、冬探雾凇奇观，兼具生态康养与休闲价值，是徒步、避暑、亲近自然的绝佳选择。

宁波亚帆中心（中国浙江海洋运动中心），地处象山松兰山长咀头，是杭州亚运会帆船赛事承办地，坐拥700亩海域，一半陆地一半海上，尽显滨海独特风貌。这里已成为一站式滨海休闲地，可体验帆船出海、游艇巡航，感受海上落日与圆月同辉的浪漫，周边松兰山景致宜人，是亲子出游、休闲度假的佳选，兼具亚运赛事记忆与山海风光魅力。

国家 4A 级旅游景区，坐落于浙江省最大天然淡水湖东钱湖的环湖东岸，坐拥国家级旅游度假区的核心资源，区域内生态岸线完整、休闲业态丰富，是环湖观光、骑行休闲、度假休憩的生态休闲目的地。

国家 4A 级旅游景区，位于宁波鄞州区，是一座集海洋生物展示、科普教育、互动娱乐于一体的大型专业海洋主题场馆。景区由水族馆、海洋剧场两大核心区域组成，总展示面积达 1.6 万余平方米，馆内珍藏有 200 多种、2 万余条（只）珍稀海洋生物，包括中华鲟、巨骨舌鱼、企鹅、北极狼等珍稀生物；馆内拥有国内独一无二的跃层式、180°、270° 组合式海底观光隧道，其中 180° 隧道为国内单体长度之最，海洋剧场可容纳 3000 名观众，每日上演白鲸、海豚、海狮等海洋动物明星的精彩演艺秀。

国家 4A 级旅游景区，位于宁波宁海县深甽镇天明山国家森林公园内，被誉为 “华东第一森林温泉”，是中国罕见的重碳酸钠水质中温温泉。温泉水采自地下 158 米深处，常年水温恒定在 49.5℃左右，日出水量约 2500 吨，泉水富含氡、锂、氟等 20 余种对人体有益的矿物微量元素；景区内森林覆盖率高达 92%，负氧离子含量充沛，50 多个特色汤池散落于半山腰的参天密林间，拥有森林养生温泉、温泉度假酒店等配套设施，是华东地区集温泉养生、度假休闲、森林浴疗于一体的旅游胜地。

镇海口海防历史纪念馆坐落于宁波镇海招宝山南麓，是国内保存最完整的海防体系纪念遗产专题馆，2024年入选全国红色基因库建设单位。馆内以6500年镇海史为线索，聚焦抗倭、抗英、抗法、抗日等海防战事，再现浙东锁钥的峥嵘岁月。作为全国爱国主义教育示范基地，这里藏有详实史料与复原场景，是游客触摸海防历史、感悟家国情怀的必访之地，能让你深刻读懂这座海上门户的雄关风骨。