布达拉宫屹立于拉萨红山上，是藏式建筑艺术的瑰宝，也是世界文化遗产。它始建于7世纪，五世达赖喇嘛时期重建为政教中心，红宫居中、白宫两翼，金顶鎏金，依山势磅礴壮观。宫内藏有精美壁画、珍贵文物，见证藏汉文化交融，作为5A级景区，它是西藏文化地标，吸引游客探寻高原文明，感受藏传佛教的神圣独特魅力。

位于拉萨市城关区，布达拉宫北侧的山脚下，是拉萨市中心规模最大的城市休闲公园，也是当地民众最喜爱的休闲场所之一。这座公园的位置恰好处于布达拉宫的建筑中轴线之上，园内草木茂盛、古树参天，松柏、垂柳等绿植遍布，还有一个面积不小的湖泊。湖面上有亭台水榭，周围有回廊环绕，环境清幽，是高原上的一处 “城市绿肺”。公园内的湖泊是拍摄布达拉宫倒影的最佳地点，也是拉萨市民休闲生活的重要载体。每逢节假日，当地民众都会在这里划船、散步、跳锅庄舞，轻松惬意。

藏语意为 “天湖”，是西藏三大圣湖之一，也是西藏第二大湖泊、中国第三大咸水湖。它位于拉萨市当雄县和那曲市班戈县之间，湖面海拔 4718 米，东西长 70 公里，南北宽 30 公里，面积达 1920 平方公里，是世界上海拔最高的大型咸水湖。纳木错的湖水依靠念青唐古拉山脉的冰雪融水补给，湖水清澈透明，呈深蓝色，与四周的雪山、草地交相辉映，风光绝美。作为藏区三大圣湖之一，纳木错的扎西半岛是景区的核心游览区，也是藏传佛教的重要圣地。每年藏历羊节，很多信徒都会来到这里转湖朝圣，以求祈福消业。这里也是西藏最著名的旅游景区之一，吸引着大量游客前来观湖、赏雪山、体验朝圣文化。

位于拉萨市当雄县 109 国道旁，是从拉萨前往纳木错景区的必经停靠点；观景台海拔 4640 米，与海拔 7111 米的念青唐古拉山主峰直线距离适中，是观赏主峰终年积雪雪峰的最佳民用点位。观景台实际是公路边的临时停靠点，配套有停车场、小卖部、卫生间等基础服务设施，周围的开阔草甸上，矗立着成片的五彩经幡，在高原劲风下猎猎作响；从观景台远眺，念青唐古拉山脉的连绵雪峰在蓝天与白云映衬下显得格外壮阔，山麓的草原湿地、蜿蜒溪流与远处的牦牛群，共同构成了极具藏地特色的极致风光；根据当地流传的民间传说，念青唐古拉山与纳木错是一对恩爱夫妻，而这里，就是同时远眺这对 “神山圣湖” 同框美景的最佳点位。

那根拉山口，地处拉萨当雄县，是通往圣湖纳木错的必经要隘，坐落于念青唐古拉山脉，海拔5190米。作为藏地神圣山口，这里玛尼堆缀满猎猎经幡，立有清晰的海拔石碑，尽显高原苍茫雄浑的气韵。登顶远眺，碧蓝的纳木错如宝镜嵌于天际，壮阔雪山与澄澈圣湖相映，尽显秘境震撼之美。它既是旅途休憩节点，也是领略藏地信仰与自然之美的绝佳打卡地，游玩需留意高反与保暖。

又称 “八角街”，是拉萨老城区最著名的转经道，也是拉萨古城的灵魂所在。它完整保留了古城的传统面貌和藏族民居的独特风格，是拉萨旧城区的商业中心，更是体验藏族传统生活与藏传佛教文化的绝佳去处。这条环绕大昭寺的千年转经道，每时每刻都有朝圣者沿着顺时针方向转经，街旁的藏式古建筑里，甜茶馆、手工艺品店、唐卡画廊、藏装商铺林立，随处可见身着传统服装的藏族群众和来自各地的游客。这里的一砖一瓦都浸润着浓郁的历史气息，是感受拉萨传统市井生活和信仰文化的重要窗口。

藏传佛教最神圣的寺院，国家 5A 级旅游景区，位于拉萨老城区中心，是拉萨的城市信仰核心。它由松赞干布于 7 世纪中叶主持修建，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期木结构古建筑，也是西藏最早的木结构建筑。寺内供奉着文成公主带到吐蕃的释迦牟尼 12 岁等身像，这是藏传佛教信徒心中的至尊圣物。大昭寺的建筑风格独特，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑元素，殿堂上覆盖着辉煌的金顶，在阳光下格外璀璨。近千米长的《文成公主进藏图》壁画和两幅明代刺绣唐卡也是稀有的艺术珍品。

位于拉萨市城关区罗布林卡南路，是西藏第一座具有现代化展馆功能的综合博物馆，也是国家一级博物馆。该馆以 “特色藏品、特色研究、特色展览、特色教育、特色科保、特色文创” 为办馆理念，主打西藏历史、民族、宗教文化、艺术展览，是了解西藏历史文化的重要窗口。博物馆的建筑风格融合了藏式传统建筑元素与现代建筑设计理念，馆内藏品丰富，涵盖了西藏历史发展的各个时期，包括史前文化遗物、历代的典籍、唐卡、造像、玉器、瓷器、民俗文物等，其中不少是国家级的珍贵文物。藏品集中展示了西藏悠久的历史、灿烂的民族文化以及藏汉民族文化交融的历史进程。

拉萨吉本岗艺术中心，系2021年由拉萨市级文保单位——19世纪吉崩岗拉康保护性改造而成的藏地首座古建筑公共文化空间。这里既展囊玛、堆谐等国家级非遗项目与传统壁画，也有当代艺术共创展陈，以数字技术活化古建，让古老藏文化焕发现代生机。免费开放的它，是拉萨小众文化打卡地，可沉浸式感受藏地古今交融的独特魅力与深厚底蕴。