位于益阳安化的安化茶马古道景区，是国家级AAAA级旅游胜地，保留着中国南方最后一支马帮与完整茶马古道遗存，素有“高山之城，茶马遗风”美誉。这里兼具雄奇峡谷风光与千年茶文化底蕴，关山峡谷负氧离子充盈，悬崖缆车穿梭云间，更有飞拉达、水陆越野等现代体验项目，既可观古道遗韵，又能享避暑度假之趣，是集文化、自然、轻冒险于一体的微度假目的地。

桃花江竹海景区坐落于益阳桃江县桃花江畔，是国家AAAA级旅游景区、中国十大竹海之一，入选国家级森林公园、湖南十大风景名胜区与“潇湘百景”。景区核心规划6.5平方公里，周边连片竹林超5万亩，打造了竹文化博览馆、天问书院、“天下第一龙孙”景观塔等特色节点，还设有益阳竹廉文化教育基地。这里兼具生态观光、国学研学与浪漫度假功能，是桃江文旅的亮眼名片。

益阳安化云台山为国家AAAA级景区，地处雪峰山脉北段，最高海拔998.17米，山顶是9平方公里的“高山平原”，终年云雾缭绕，是观云海日出佳地。景区融合茶文化、道家文化与梅山民俗，拥有玻璃栈道、星空露营、龙泉洞等多样景点，形成“山下看洞、山腰访仙、山中品茶”的精品线路，兼具自然之美与人文韵味，是深度体验茶旅文融合的旅游胜地。

益阳山乡巨变第一村旅游区，坐落于益阳高新区谢林港镇，是著名作家周立波出生地及《山乡巨变》创作背景地，获评国家4A级景区、“中国文学第一村”。村内保留周立波故居，建有21家作家主题书屋、农耕体验园、清溪荷塘等，以“乡村+文学+旅游”融合模式，串联红色遗产、绿色生态与民俗文化，是集休闲观光、文化研学、生态体验于一体的乡村旅游胜地。

益阳梅山文化园，坐落于益阳市安化县仙溪镇山口村，是国家AAAA级旅游景区，为古梅山文化的核心传承地。园区复现古梅山峒国风貌，珍藏各类文物3800余件，以猎神张五郎图腾为文化标识，70余处依山傍水的景点如吊脚楼、风雨廊桥错落分布，兼具民俗体验、农耕采摘与森林康养功能，让游客穿越千年，深度领略独特的梅山文化魅力与自然之美。

南县洞庭罗文涂鸦艺术景区是国家3A级旅游景区、全国乡村旅游重点村，也是湖南首个“国际涂鸦艺术村”。景区以“涂鸦+花海”为核心特色，汇聚多国艺术家创作的三百余幅涂鸦作品，四季花海肆意盛放，彩绘与自然交织成童话景致。18.95米高的洞庭龙女雕塑诉说湖乡传说，近年来打造的荧光涂鸦、夜间灯光环线，更让其获评湖南夜间文旅消费集聚区，是集艺术观赏、休闲体验于一体的生态文化旅游胜地。

益阳天意木国景区是国家4A级旅游景区，坐落于益阳鱼形湖畔，是一座以木文化为核心的综合性特色景点。景区展馆面积5.2万平方米，荟萃万余件以金丝楠、黄花梨、阴沉木等名贵木种创作的奇根珍木，其中含11件国宝级作品、18件国家一级作品。这里有展现长征史诗的巨型樟木根雕，更有国际木雕大师的跨界佳作，将木艺传承与千年文化相融，让游客在震撼的艺术中，触摸中华优秀传统文化的厚重，感受生态与艺术交织的独特旅游体验。

紫金湾欢乐王国是益阳桃江的国家4A级景区，藏于万亩竹海东侧，占地约40万平方米，投资5亿元打造。景区由恐龙主题水上乐园、童话梦幻乐园、承载非遗美食的网红蘑菇街、15000平方米雪乡冰雪场馆四大板块构成，配有50余套游艺设施与多处网红打卡点，能让游客畅享童话幻想、冰雪运动、主题表演等多元体验，是湘中亲子出游、休闲度假的绝佳胜地，亦是益阳文旅的新名片。

益阳安化茶乡花海生态文化体验园是国家4A级旅游景区，占地2500亩，由98座山头构成，倚雪峰山傍资水畔。园区以安化黑茶文化、梅山文化为依托，以茶为基、花为重点，800亩艺术观光茶园与四季花海交相辉映，300亩采摘果园可体验采摘乐趣。玻璃天河漂流、悬崖秋千等游乐项目趣味十足，配套高端民宿、特色餐厅，是集观光、游乐、度假于一体的茶旅融合胜地。

益阳白鹿寺，坐落于资江南岸白鹿山，距资江一桥仅200余米，是益阳最大的古寺、国家3A级景区。它始建于唐代元和年间，因“白鹿听经”的神话得名，古有“白鹿晚钟”位列益阳十景，寺内千公斤古铜钟曾响彻十里。如今重建后的殿宇错落，香火鼎盛，既为佛教朝拜圣地，亦以独特素斋与古意氛围，成为寻古探幽、心灵休憩的文旅佳处。

益阳奥林匹克公园是湖南益阳的国家4A级体育主题公园，被誉为“银城之光”。占地500亩，以“一场三馆”为核心设施，曾承办省九运会、世界杯羽毛球赛等重大赛事，还曾是中国羽毛球队备战奥运的训练基地。公园免费开放，兼具运动健身、赛事会展功能，生态优美，是市民休闲健身、游客感受体育魅力的优选之地。

德昌公园坐落于益阳南县九都山，为纪念红军名将、共和国36位军事家之一段德昌而建，是国家3A级旅游景区、全国爱国主义教育示范基地。公园占地550亩，以陵园为中轴形成“四园两湖”格局，段德昌铜像、烈士纪念碑、生平业绩陈列馆庄严肃穆，洪山禅寺烟火鼎盛。它兼具红色研学、生态休闲与文化体验价值，是湘鄂边浸润着红色信仰、融汇湖乡风光的特色旅游胜地。

益阳安化万福山景区，地处渠江镇大安村，是湖南省AAA级景区、大湘西精品旅游线路核心节点。这里是安化黑茶“渠江薄片”原产地、万里茶道申遗点，坐拥红军长征遗址与中国传统古村落风貌，兼具山野自然静谧、黑茶文化厚重与红色精神内核。景区集赏景、品茗、宿特色民宿于一体，是融生态、文化、红色元素的休闲胜地，尽显乡村旅游魅力。

益阳云梦方舟生态旅游度假区，地处环洞庭湖生态经济圈核心，距长沙仅60公里，总占地3000余亩。依托200万株曼地亚红豆杉与万亩湿地资源，以“花园水世界·湖岛欢乐城”为主题，打造了300亩水上乐园、500亩陆地乐园，还有千亩花海与湿地体验馆。这里融合刺激游乐、赏花休闲、湿地科普等多元体验，是家庭出游、亲水度假的绝佳选择，让游客于自然中畅享欢乐。

益阳南县天星洲生态旅游景区，是国家3A级旅游景区、省级五星级乡村旅游区。它由淞、澧两水冲积而成，四面环水、芦苇丛生，属南洲国家湿地公园保育区。景区涵盖湿地科普宣教长廊、水上观光带、百年乌桕等40余处景点，春夏可采集洞庭“四珍”野菜，赏湖阔苇荡之美；秋冬迎来1.2万只候鸟（含白鹤、东方白鹳等珍稀鸟类）栖息，还可体验研学、骑行、垂钓、露营，尽显湿地生态的灵动与生机。

浮邱山景区位于益阳桃江，为国家AAA级旅游景区，是古楚南名山，有“小南岳”之称，海拔752.4米，属桃花江国家森林公园核心景区。山中唐代始建的浮邱寺距今已1400余年，两棵2400年古银杏相传为道教真武祖师亲手种植，更有飞来石屋、摩崖石刻等奇景，118棵300年以上古树名木点缀其间，兼具深厚人文底蕴与山水清幽，是湘中兼具自然奇观与文化底蕴的知名旅游胜地。

益阳大通湖生态旅游区，地处洞庭腹地，依托湖南最大内陆湖大通湖打造，为国家AAA级旅游景区。这里兼具湿地生态与湖乡韵致：春日花海漫滩，夏日碧荷万顷，秋日稻浪翻金，冬日候鸟翔集；融合环湖骑行、湖畔露营、四季采摘等休闲业态，更有大通湖大闸蟹等特色美食，是远离都市喧嚣、畅享“慢生活”的优质生态休闲目的地。

益阳兰溪河生态旅游风景区（国家AAA级景区），坐落于赫山区兰溪镇，总面积约180亩。景区以兰溪河生态湿地为核心，串联休闲观光带、民俗体验区、田园风光带与非遗美食古街区；依托枫林古桥、兰溪总码头等文物资源，主打“民间文化艺术之乡”主题，可赏湿地景致、探非遗底蕴、品特色美食，是兼具自然生态与人文风情的休闲好去处。

益阳安化县百花寨景区为国家4A级旅游景区，坐落于群山环抱之地，溪涧纵横，万亩杉木林葱郁，千亩古茶园飘香，自然景致秀美灵动。景区融黑茶文化与艺术瑰宝于一体：黑茶一号仓藏万支千两茶及吉尼斯纪录的四万两茶，黄永玉艺术珍藏馆展出近300件珍品，古木奇石园尽显自然与艺术的奇妙融合。这里是山水胜地、艺术禅茶福地，兼具度假休闲与文化体验价值，邀您探寻安化山水与人文交融之美。

安化黑茶文化艺术馆坐落于益阳安化资水之畔，是“中国黑茶之乡”茶旅融合的核心地标，又称“三馆一厅”——茯砖茶美术馆、天尖茶艺术馆、千两茶文化馆及特色展示厅。馆内茶墙以成品茶、茶具艺术堆砌，视觉震撼；既藏黑茶历史脉络，又展科技衍生产品（如黑茶护肤品、智能茶仓技术），可体验制作、非遗技艺。作为网红打卡地，它集观光、研学、文创于一体，尽显“安化是一杯茶”的独特茶旅魅力。